電壓力鍋燉雞

【導(dǎo)讀】電壓力鍋是高壓鍋的升級(jí)版,兼具電飯鍋的優(yōu)點(diǎn),用途廣泛,不僅能用于煮飯、煲湯、熬粥,還能用于燉雞。那怎樣用電壓力鍋燉雞呢?電壓力鍋燉雞的做法,你都掌握了嗎?下面一起來(lái)看看吧。

電壓力鍋能燉雞,相信很多人都不知道,就算知道了,也會(huì)覺(jué)得用電飯鍋燉雞不安全。其實(shí),并非如此,電飯鍋燉雞方法簡(jiǎn)單,安全高效。在燉雞前,要先準(zhǔn)備好原料。

1、香菇燉雞原料:雞500克、香菇50克、紅辣椒15克、蔥段10克、大蒜10克、食用油15毫升、糖5克、料酒10毫升、醬油10毫升、淀粉3克、香油5毫升、鹽7克。

2、蔥白燉雞原料:雞600克、蔥白50克、鹽7克、雞精3克、醬油10毫升、干辣椒末5克、姜片5克、大蒜5克、食用油15毫升、香油5毫升、黃瓜片10克。

3、茶樹(shù)菇板栗燉雞原料:雞肉600克、干茶樹(shù)菇100克、板栗150克、姜片7克、干辣椒5克、醬油10毫升、料酒10毫升、糖5克、鹽7克、食用油15毫升。

4、咖喱土豆燉雞:雞肉350克、胡蘿卜150克、土豆、番茄各100克、洋蔥30克、高湯500毫升、白蘭地20毫升、姜黃粉5克、鹽7克、咖喱粉10克、食用油20毫升。

既然已經(jīng)準(zhǔn)備好原料,接下來(lái)就是掌握用電壓力鍋燉雞的制作方法。那怎樣用電壓力鍋燉雞呢?不同材料的制作方法不一樣,具體如下:

1、香菇燉雞

雞清洗干凈,加入料酒、醬油、淀粉、鹽等配料,攪拌均勻,腌制15分鐘。緊接著,將其他配料清洗干凈,然后預(yù)熱電壓力鍋,倒入蒜,放入雞塊,煮至五分熟。再下香菇、辣椒圈、蔥段等,加水煮。

2、蔥白燉雞

將雞清洗干凈,斬成小塊,然后倒入鍋中,與辣椒末、蔥白、姜片、大蒜一起炒,熟后倒入電壓力鍋中,加開(kāi)水燉煮。出鍋前加鹽、雞精、香油等調(diào)好味,即可食用。

3、茶樹(shù)菇板栗燉雞

板栗用水煮熟,剝皮,茶樹(shù)菇清洗干凈,去根,與斬成小塊的雞肉放在一起煮熟。再在電壓力鍋中加食用油、姜片、干辣椒等預(yù)熱,倒入雞塊,煮至雞塊變顏色,加水燉。熟后,再出鍋前放鹽即可食用。

4、咖喱土豆燉雞

土豆、洋蔥、胡蘿卜、番茄分別切成小塊,雞肉也燉成小塊,一起倒入大碗中,加淀粉、姜黃粉、鹽、醬油腌制。等腌制好后,倒入鍋中煮熟。再下咖喱粉、雞塊,于電壓力鍋中,加水煮沸。

使用電壓力鍋燉雞,要把握好火候,不要燉煮時(shí)間太長(zhǎng),肉會(huì)變爛;燉煮時(shí)間太短,肉又不熟。那燉雞一般要花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間呢?吃電壓力鍋燉煮的雞好嗎?

香菇燉雞:燉制時(shí)間為30分鐘。香菇中含有能降血壓、降膽固醇的物質(zhì),對(duì)人的身體有好處。烹調(diào)時(shí),除了要選對(duì)香菇外,還要選對(duì)雞,建議選三黃雞或清遠(yuǎn)雞,不可選飼料雞,不然,煮出來(lái)的雞肉淡然無(wú)味。

蔥白燉雞:燉制時(shí)間為20分鐘。蔥白具有發(fā)汗解表的功效,與雞肉一起燉煮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。但在燉煮時(shí)需注意的是,不要燉之前加鹽,因?yàn)檫@樣雞肉中的水分會(huì)向外滲透,蛋白質(zhì)也會(huì)產(chǎn)生凝固作用,從而導(dǎo)致雞肉收縮變緊,口感粗糙。

茶樹(shù)菇板栗燉雞:燉制時(shí)間為20分鐘。制作時(shí),要挑選品相好的茶樹(shù)菇,千萬(wàn)不要挑選有霉味的,不然會(huì)影響整道菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如果MM想抗衰老、增強(qiáng)自身抗病能力,可以多吃這道菜。

咖喱土豆燉雞:燉制時(shí)間為25分鐘。在烹調(diào)過(guò)程中,需要用到番茄和洋蔥,但需注意的是,番茄下部長(zhǎng)得不圓,是過(guò)分使用激素所致,不要選購(gòu),而洋蔥要選新鮮的。

使用電壓力鍋燉雞一定加水嗎?很多人以為這是必然的,不然鍋底會(huì)焦。其實(shí),并非一定要如此,電壓力鍋也能做無(wú)水燉雞。以下是具體的做法:

第一步,準(zhǔn)備燉雞所需的原料,包括黃花菜50克,雞500克,鹽、老抽、生抽、五香粉、料酒、食用油、杏鮑菇、花椒葉、公雞、干花椒、木耳、蔥段、白酒、姜。

第二步,木耳黃花菜泡發(fā),加干花椒,放進(jìn)鍋中煮開(kāi),然后加入已斬成小塊的雞肉,加白酒一起煮,等差不多熟后撈出。

第三步,雞肉瀝干水,與木耳、杏鮑菇、姜片一起加調(diào)味料腌制,大約10分鐘。

第四步,將調(diào)好味的雞肉拌勻,倒入電壓力鍋中,選擇營(yíng)養(yǎng)燉,自動(dòng)加熱幾分鐘。等加熱好后,排氣,揭開(kāi)鍋蓋揭開(kāi)食用。如果想香一些,可以加香料。

使用電壓力鍋燉雞,方法有很多種,但注意事項(xiàng)差不多。使用時(shí)要注意什么呢?下面一起來(lái)了解一下電壓力鍋的使用注意事項(xiàng)吧。

1、在鍋中添加食物,食物量不能超過(guò)鍋容量的五分之四,不然,易出現(xiàn)溢鍋的情況。

2、預(yù)熱時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),不然就屬于空燒,會(huì)導(dǎo)致電壓力鍋內(nèi)膽損壞,在烹煮時(shí)可避免這一情況的發(fā)生。

3、在加熱過(guò)程中,不要打開(kāi)鍋蓋,更不要把重物壓在上面,以免盲目加壓,引發(fā)事故。

4、鍋蓋仍很緊,表明鍋內(nèi)有氣壓,不可強(qiáng)行旋開(kāi),否則會(huì)出現(xiàn)崩蓋、濺湯傷人等事故。

5、等鍋內(nèi)的食物舀出后,把鍋清洗干凈,留待下次使用,不過(guò),不要反復(fù)清洗,以免鍋膽的漆層脫落。

6、在清洗電壓力鍋時(shí),尤其要注意這一點(diǎn),不能讓水流入元器件中。不然,元器件浸濕,一通電,就會(huì)短路。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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