世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
孕婦是可以吃比薩的,因?yàn)榕_是面食,而且披薩上面含有蔬菜,尤其胡蘿卜、洋蔥都是很好的綠色食品,但是由于比薩熱量較高,而且脂肪含量高,所以要少量吃,不要一次吃的太多了,還要多喝喝水。
產(chǎn)婦可以吃披薩的,但是不能過多吃。披薩是用發(fā)酵的圓面餅上面覆蓋番茄醬,奶酪和其他配料,并由烤爐烤制而成,所以需適當(dāng)注意了。
哺乳期里沒有太多忌口的東西,可以吃披薩,但要注意不要吃披薩里含有的辛辣食物,比如大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等。披薩不會(huì)影響乳汁分泌,媽媽少量吃較為合適。
披薩是高熱量的食物,而且不容易消化,奶酪又甜,吃多了會(huì)肥胖。為了嬰兒的健康,最好不要給嬰兒吃披薩,給嬰兒吃奶粉和輔食。