營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能不能吃年糕

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年糕的功效與作用

年糕是一種用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,為中華民族的傳統(tǒng)食物,屬于農歷新年的應時食品。年糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸、磷、鉀、鎂等元素,營養(yǎng)豐富,具有健身祛病的功效。

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孕婦能吃年糕嗎 能吃

孕婦可以適量吃年糕。年糕味道香甜可口,營養(yǎng)豐富,放一些大棗,對貧血的孕婦有補血的功效,但年糕熱量高,水分少,不容易消化,吃后容易生痰,所以,患有消化不良、胃腸疾病、哮喘的孕婦不宜多吃。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃年糕嗎 能吃

產(chǎn)婦可以吃年糕,因為年糕具有健身祛病的功效,但不要多吃,另外,注意多喝水,飲食多樣化。如果有腸胃疾病,盡量避免食用,不易消化。

同類能吃食物:

哺乳期能吃年糕嗎 能吃

哺乳期一般的食物都是可以吃的,所以不用擔心年糕會對媽媽有傷害。年糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸、磷、鉀、鎂等健康元素。哺乳期媽媽,但辛辣食物。

同類能吃食物:

嬰兒能吃年糕嗎 不能吃

嬰兒消化功能較弱,吞咽反射尚未發(fā)育完善,不宜吃年糕,等發(fā)育完善,1-2歲后再吃年糕,而且要注意采取少量喂食的原則,避免嬰兒攝入過多的糖分。

同類不能吃食物:
* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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