世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
炸雞具有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,吃一兩次有利于孕婦的能量補(bǔ)充和胎兒的發(fā)育。但炸雞也屬于油炸食物,為了避免上火,建議孕婦偶爾解解饞可以,但盡量少吃。
產(chǎn)婦最好是不要吃炸雞,因?yàn)檎u比較上火,而產(chǎn)婦產(chǎn)后腸胃還在恢復(fù)期,吃炸雞容易影響腸胃蠕動(dòng),甚至造成便秘,產(chǎn)婦應(yīng)該多喝營(yíng)養(yǎng)湯,多吃水果蔬菜,避免吃油炸食品。
還在哺喂孩子的哺乳期媽媽,吃什么都會(huì)通過(guò)奶水影響到孩子。炸雞是油炸、食性燥熱之物,應(yīng)該少吃,或者干脆不吃。
炸雞屬于高油食物,寶寶吃了會(huì)影響身體發(fā)育,吃太多還會(huì)損害大腦和其他身體器官的發(fā)育,因此,正在身體發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶不建議給TA吃炸雞。