嘴唇干怎么回事

【導讀】嘴唇干是很普遍的現(xiàn)象,尤其是冬天,因為天氣干燥,嘴唇缺乏水分,容易干裂。通常,嘴唇干的時候,大部分人都會舔,但發(fā)現(xiàn)越舔越干。那嘴唇干怎么辦呢?嘴唇干如何護理有效?下面分享嘴唇干的知識給大家,希望對大家有幫助。

嘴唇是人面部的重要部位,如果干燥、脫皮,會影響人的美觀。一旦發(fā)現(xiàn)自己的嘴唇干,就要找出原因,及時護理。那嘴唇干的原因有哪些呢?

天氣干燥

相信很多人都深有體會,干燥的天氣,嘴唇也特別干,這是因為嘴唇部位是粘膜,沒有汗腺,直接與外界環(huán)境接觸。如果外界環(huán)境過于干燥,水分很快就會缺失。由此嘴唇越來越干,需要補充水分。

身體缺乏維生素

如果嘴角開始干裂,原因可能是缺乏維生素,因為人體的嘴唇周圍叫“唇紅緣”,濕潤全靠皮脂腺來維持,而補充維生素對增加皮脂腺,保持嘴唇濕潤有幫助。

唇炎

如果總是感到嘴唇干裂,可能是得了慢性唇炎。唇炎往往年輕人高發(fā),多由不良的日常習慣所致,比如唇部受傷、唇干去舔等。需要及時去醫(yī)院,根據(jù)情況采取措施治療。

身體因素

對化妝品過敏或者患某些疾病,也可能導致人嘴唇干。另外,人患糖尿病,情緒波動大,經(jīng)常吃上火食物,也容易引起嘴唇干。

冬天嘴唇干,讓人感到很難受,如果不想總是舔嘴唇,可以采取一些措施緩解干燥。目前,已有很多方法能讓干燥的嘴唇恢復濕潤了,下面為大家介紹一下。

1、每次洗完臉,都要做好唇部護理,可以在唇部涂抹膏狀油脂物,保護唇部肌膚,但要注意不要用含有苯酚或石炭酸的唇部膏狀物,不然會出現(xiàn)不良影響。

2、日??吹酱讲坑兴榔?,可以用濕毛巾擦拭,也可以用牙刷刷洗,但記得不要用臟毛巾和硬毛刷,對唇部皮膚傷害大。

3、在干燥的季節(jié),使用采用天然原料制成的唇膏,滋潤唇部肌膚,比如用含有蘆薈、薄荷、維生素E 的唇膏。

4、每次涂抹完護唇膏,可以用保鮮膜將唇部密封起來,這樣皮膚會快速吸收,提升效果。

5、用溫熱毛巾敷在嘴唇上,也能緩解唇部干燥,另外也可以通過多喝溫水來改善癥狀。

6、蜂蜜有保濕嫩膚功效,可以在嘴唇上涂抹少許,等待十幾分鐘再擦去,效果也是杠杠的。

之所以人的嘴唇會干,多因平時護理不當所致,應該采取有效的方法加強護理。那嘴唇干如何護理呢?下面分享一些小妙招給大家,大家可以get起來。

1、戴口罩:平時騎車上班、上課的人,由于風大,嘴唇容易干,如果能戴上口罩,擋住風,嘴唇就不會太干了。

2、經(jīng)常按摩嘴唇:按摩嘴唇,也能緩解嘴唇干燥,因為按摩有助于促進唇部肌膚血液循環(huán),按摩前最好涂抹少許蜂蜜,滋潤嘴唇。

3、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉:有的人也會在睡覺之前涂抹橄欖油,等待20分鐘再入睡,讓唇部充分吸收。一般,橄欖油含有不飽和脂肪酸,能緩解干燥。

4、唇皮要用剪:如果嘴唇上有唇皮,并且已經(jīng)翹起來,可以用剪子適當剪一下,記得對著鏡子再剪,以免剪錯了,引發(fā)感染、流血等。

6、正確使用護唇膏:使用護唇膏,不要盲目,一天涂抹十來次,這樣未必有效,重點是找到適合自己的。

7、長期干裂需看醫(yī)生:如果嘴唇長期干裂,需要看醫(yī)生,因為某些疾病會引起嘴唇干,導致人出現(xiàn)不良癥狀。

經(jīng)常嘴唇干的人,到了冬季更是受不了。干干的嘴唇影響容貌,還讓自己感到不舒適。如果是這樣,可以通過食療緩解。那嘴唇干吃什么好呢?分享一些能補水的水果給大家:

1、蘋果

蘋果營養(yǎng)豐富,水分多,經(jīng)常吃能給肌膚補水,抑制黑色素沉著。有的人又將它稱之為天然美容水果,對嘴唇干的人來說也有好處。畢竟嘴唇是因為缺水才干燥,補水有效。

2、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維他命、可溶性纖維和礦物質(zhì),能美白肌膚,消除暗瘡,預防雀斑等,對肌膚有好處。如果嘴唇干,吃獼猴桃,補充維生素也有幫助。

3、柑橘

柑橘是水果之王,溫和,味道清新,含有很多水分,適合嘴唇干的人吃,因為可以補水。它還能除燥、提神醒腦,好處很多。

4、甘蔗

甘蔗清肺熱,味甘性涼,是佳果之一,營養(yǎng)豐富,水分較多,還含有維生素,對人體有益,對嘴唇干的人更有益。

在日常生活中,由于一些惡習,還會導致人嘴唇干。只要把惡習改掉,癥狀就會緩解。那引起嘴唇干的惡習有哪些呢?嘴唇干注意這些:

1、有的人經(jīng)?;瘖y,但涂口紅之前沒有涂抹護唇膏,導致唇部肌膚干燥,嘴唇看起來干干的,其實應該養(yǎng)成良好的習慣,涂完護唇膏再涂口紅。

2、經(jīng)常喝水,進餐后用紙巾擦干嘴唇,這是良好的生活習慣,有助于改善唇部干燥。

3、如果日常喜歡用手撕死皮,最好改掉這一惡習,因為撕扯會讓嘴唇出現(xiàn)傷口,加劇干裂。

4、不要一直用舌頭舔嘴唇,即使感覺到嘴唇干,也不行,正確的做法是及時補擦護唇膏。

5、如果習慣天天抹口紅,最好不要這樣做,因為口紅容易使唇部肌膚過干,建議少點化妝,偶爾再涂口紅。

6、有的人貪圖便宜,購買劣質(zhì)唇膏,這種行為是不可取的,因為劣質(zhì)唇膏含有傷害身體的化學物質(zhì),吸收過多可能會導致中毒或者引發(fā)唇癌。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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