經(jīng)常頭痛是怎么回事

雖然頭痛都是指頭顱上半部分疼痛，但頭痛也分很多種情況，不同類型的頭痛出現(xiàn)的原因也不同。下面我們就來詳細(xì)說說常見頭痛類型以及引起病癥的原因。

1、頸椎病變性頭痛

這種頭痛還有一種說法，那就是后枕神經(jīng)痛。簡(jiǎn)單來說，就是頸椎骨的地方出現(xiàn)了退化、錯(cuò)位或疾病，導(dǎo)致頸椎部分延伸到后枕、頭部側(cè)面到眼球部分都出現(xiàn)頭痛。很多中醫(yī)還將這類頭痛稱之為偏頭痛。

2、緊張性頭痛

顧名思義，這種頭痛和人的情緒、精神狀態(tài)有著直接的關(guān)系。一但出現(xiàn)的精神出現(xiàn)緊張或情緒不穩(wěn)等情況，頭部就會(huì)出現(xiàn)疼痛感，而且頭痛的程度還和緊張的程度掛鉤，越緊張?jiān)酵础?/p>

3、混合型頭痛

包括金緊張性頭痛、頸椎病變性頭痛，還包括由于過于依賴藥物以及其他疾病引起的頭痛。這類頭痛發(fā)病時(shí)患者最難忍受，而且還容易經(jīng)常性的頭痛，一發(fā)病，患者就會(huì)感到頭痛欲裂，維持時(shí)間不一定，有時(shí)是幾天，有時(shí)是幾個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

經(jīng)常頭痛的人，時(shí)間持續(xù)久了，很容易從平時(shí)的表現(xiàn)看出來，因?yàn)樗麄內(nèi)菀鬃兊帽┰瓴话?、沒耐心……這是因?yàn)?，?jīng)常性的頭疼對(duì)身體的危害實(shí)在很大，主要包括下面三個(gè)方面：

第一，生活和工作受到影響

這是可以肯定的和理解的。頭痛的人經(jīng)常會(huì)晚上睡不好覺，失眠多夢(mèng)是家常便飯，甚至有些還出現(xiàn)整修無法睡著的情況。而晚上沒有休息好，第二天容易沒精神，生活和工作的幸福度都會(huì)降低不少。

第二，身體越來越差

如果只是短暫性的頭痛，而且通過治療治愈了，對(duì)身體的危害可能不會(huì)很大。但如果是長(zhǎng)期頭痛，發(fā)作頻繁，隔三差五得就出現(xiàn)一次頭痛難忍的情況，是個(gè)人都無法承受很長(zhǎng)時(shí)間，身體也會(huì)慢慢變垮。

第三，心理變得脆弱

經(jīng)常性的頭痛，身體變得越來越差，還需要承受非人的疼痛折磨，晚上睡不好，白天無法工作受到影響，對(duì)生活的信心慢慢被消磨掉，心情容易變大暴躁，心理也變得更加脆弱。

平時(shí)感冒頭痛了，睡一覺就好了，但如果是因?yàn)槠渌驅(qū)е碌拈L(zhǎng)期性頭痛，可就不是休息一晚那么簡(jiǎn)單的事情了。如果是經(jīng)常頭痛，不妨試試下面這些緩解和治療的方式。

1、服用適當(dāng)?shù)乃幬?/p>

如果是緊張性頭痛，服用阿司匹林或消炎藥可能會(huì)起到作用，但一定要適量，并根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行服用，不能服用過度，否則可能會(huì)適得其反。

2、熱毛巾敷頸部

如果是頸椎性病變引發(fā)的經(jīng)常性頭痛，在發(fā)病時(shí)可以在頸椎的地方敷一敷熱毛巾。在敷的過程中要多注意毛巾的溫度，冷了就換掉。

3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)能放松身體和緩解精神，頭痛發(fā)作時(shí)，如果還能堅(jiān)持，可以試試進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來緩解。但運(yùn)動(dòng)不宜進(jìn)行過于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。

4、注意多休息

臥床休息能讓身體得到放松，情緒也容易被安撫，多休息可用于緩解緊張性頭痛癥狀。

5、深呼吸緩解法

身體坐直，按照吸氣-吐氣-吸氣的方式來緩解緊張的精神，直到胃部起伏變得比胸腔明顯時(shí)，說明情況得到了緩解。

很多朋友出現(xiàn)頭痛后，尤其是出現(xiàn)持續(xù)性、經(jīng)常性的頭痛后，都會(huì)選擇去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以便于了解后續(xù)的治療。但醫(yī)院科室那么多，檢查頭痛的原因應(yīng)該看什么科呢？

如果家里有測(cè)量血壓的儀器，頭痛患者可以先在家里測(cè)量一下血壓，看看血壓是否正常。如果血壓正常，然后再去醫(yī)院的內(nèi)科進(jìn)行檢查。這是因?yàn)槎鄶?shù)頭痛都是血管神經(jīng)性頭痛。如果以前有相關(guān)病史的話，醫(yī)院還可能會(huì)要求患者進(jìn)行腦電圖、腦CT或內(nèi)分泌檢等檢查。

總之，引起經(jīng)常性頭痛的原因比較多，需要經(jīng)過病因的確定后再有針對(duì)性地進(jìn)行治療。去醫(yī)院檢查病因，醫(yī)生都會(huì)根據(jù)每個(gè)患者的自身情況來進(jìn)行相應(yīng)的檢查和治療。至于頭痛掛什么科室，如果還不是很清楚的話，去醫(yī)院的接待處咨詢一下，會(huì)有相關(guān)的工作人員為你做指引。

除了注意休息和日常飲食外，多數(shù)人在頭痛發(fā)作時(shí)會(huì)選擇吃藥來緩解，因?yàn)槌运幰娦Э?，食療需要漫長(zhǎng)的累積過程。但“是藥三分毒”，藥吃多了，或者吃錯(cuò)了對(duì)身體危害也比較大。那么，經(jīng)常頭痛的人吃什么藥好呢？

根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，85%的人在一年內(nèi)至少出現(xiàn)過一次頭痛的癥狀，其中還有一個(gè)大部分人屬于經(jīng)常性頭痛患者，正在遭受著頭痛的長(zhǎng)期困擾。由此可見，頭痛或長(zhǎng)期頭痛是非常普遍的現(xiàn)象，尤其是在壓力巨大的現(xiàn)在。

頭痛本身不是一種疾病，可能是其他疾病的引發(fā)癥狀，如果每次頭痛都吃止痛片或其他緩解頭痛的藥物，其實(shí)是治標(biāo)不治本的辦法。而且長(zhǎng)期服用藥物，還可能導(dǎo)致身體對(duì)藥物產(chǎn)生很大依賴性。時(shí)間一長(zhǎng)，可能吃藥也無法讓頭痛癥狀得到緩解了。

因此，不建議頭痛患者直接吃止痛片或是其他止痛藥物。如果頭痛嚴(yán)重，實(shí)在受不了，也需要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，找到真正的原因，然后在專業(yè)醫(yī)療人員的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的治療。