如何預防流感

在季節(jié)交替的時候，是大家最容易感冒的。因為氣候的原因再加上大量的人流量，感冒就會開始相互傳播。那么對于這種情況，我們應該怎么預防流感呢？

1. 保暖

感冒最根本的原因大多數還是因為受涼，沒有保暖而導致的。因此在平時特別是天氣逐漸轉涼的時候，一定要記住添加衣物，讓自己處于一個保暖的狀態(tài)，避免出現“要風度不要溫度”的情況。

2. 口罩

對于經常在人流量多的場所活動的人來說，最好是隨身佩戴著口罩，特別是免疫力又低下的人群，佩戴口罩可以幫助你隔絕一部分細菌。

3. 預防藥品

對于流感的高峰期，可以選擇在家中常備一些感冒藥物，在感覺受涼或者在人流量多的場所接觸后，可以選擇服用一些預防感冒的藥物。

4. 多喝熱水

雖然多喝熱水可能聽起來俗氣，但是真的有效果。多喝水能幫助我們加快新陳代謝的速度，幫助我們排除身體的毒素，而且在天涼的時候，和熱水還可以幫助我們驅寒，避免感冒。

在流感高峰爆發(fā)期間，怎么判斷自己是否患上流感了呢？不同的流感它的癥狀也是不一樣的，下面就一起來看看流感有哪些癥狀吧！

1. 單純型流感

對于這種流感一般患者的表現就是出現畏寒高冷的情況，而且體溫都會升高到40度左右。有的單純型患者可能還有頭痛和肌肉疼痛的感覺，食欲可能相比較以前也會下降很多。但是這類病情的癥狀并不是很典型，當病情嚴重的時候，會出現喉嚨干痛的情況。

2. 肺炎型流感

肺炎型流感主要多見于在老年人和孩子的身上，這類病情患者的癥狀主要就是出現高燒不退，而且會一直劇烈的咳嗽。如果患上了肺炎型流感，一定要注意觀察患者，這類病情嚴重的時候是會導致患者直接呼吸衰竭，最后死亡。

3. 特殊人群流感

當嬰幼兒感染上流感的時候，主要病情表現的也不是很 典型。病情出現的時候可能就伴隨著全身發(fā)熱，出現流鼻涕和喉嚨頭痛。嚴重的還可能會出現嘔吐，腹瀉的癥狀。

流感就是我們所說的流行性感冒。我們都知道流感的傳播速度是非?？斓模覀魅镜牧Χ纫埠軓?。在流感爆發(fā)的高峰期，可能一不小心就被傳染了流感。對于流感，治療它的方法有哪些呢？

1. 一般治療

對于不嚴重的流感患者來說，可以選擇進行臥床休息，多喝熱水等來緩解病情。在飲食上，最好是尋找容易消化的或者流食。在流感期間，一定要保證患者的營養(yǎng)跟上，最好是多補充一些維生素。是進餐后，可以選擇鹽水進行漱口，我們都知道鹽水具有殺菌的作用，因此可以保持口腔的清潔，可以幫助患者更好的痊愈。

2. 藥物治療

對于流感比較嚴重的患者來說，首先應該把患者隔離起來。然后堅持隔離與藥物治療一起進行。在治療流感的過程中，一定不要盲目的使用抗菌藥物來加強劑量，以免引發(fā)由流感帶來的其他并發(fā)癥。

大家都知道對于普通感冒，就算不采取治療措施，一般在一周以后也會自愈。對于流感最近的高峰期，很多人都有著疑問，流感也能不吃藥治療也能自愈嗎？

針對流感不吃藥能自愈這個說法首先給大家一個肯定的答案就是錯誤的。流感如果不采取治療措施不可能自愈的，因為流感區(qū)別與普通的感冒，它具有很強的傳染性，對于患上流感的哦人，應該立即去醫(yī)院接受治療和隔離，以免傳染給更多人。因此，對于流感患者應該立即吃藥治療,把病原控制到最小狀態(tài)

對于感冒不吃藥能自愈這個情況也只是針對病情較輕的患者，如果只是出現輕微的頭痛，流鼻涕等癥狀的時候，或者對于身體素質較好，免疫力強的患者，多喝熱水，多臥床休息，感冒慢慢就會痊愈。但對于感冒嚴重的患者，千萬不要再等病情自愈，建議及時去醫(yī)院治療，以免引發(fā)其他疾病。

對于普通感冒，只要我們預防得當，積極治療，感冒是能很快痊愈的。但流感不一樣，患上流感首先就要先隔離起來，避免傳染給更多的人，而且流感只能靠藥物治療才能痊愈。那么對于普通感冒和流感應該如何來區(qū)分呢？

1. 病原體

從病原體來說，普通感冒的病原體就是鼻病毒等病原體，而流感的病原體卻是流感病毒，危害性較大，而且病毒具有傳染性。

2. 癥狀

對于普通感冒出現的病情癥狀主要就是流鼻涕，鼻塞和咳嗽等，普通感冒一般沒有發(fā)熱的情況，就算出現發(fā)熱的癥狀，也是屬于低熱。但流感的病情癥狀就是出現頭痛，全身乏力，高燒，而且可能會一直出現高燒不退的情況，對于嚴重的流感患者來說，可能還會有肌肉酸痛的情況。

3. 自愈能力

普通感冒對于不嚴重的病情來說，就算在不治療病情的情況下，一周左右，病情會有自愈的情況。對于免疫力好的患者來、說，感冒自愈的時間越短。而流感缺不能自愈，只能靠藥物治療來讓病情痊愈。