子宮后位如何受孕較快

很多女性都會覺得子宮后位懷孕希望渺茫，常常為此難過，其實，子宮后位受孕是有方法可循的，以下的方法就有助于各位等待懷孕的媽媽快速受孕，一起來看一下吧。

1.醫(yī)院就診

很多女性都是由于天生的身體原因才有子宮后位的情況，一般來說是不需要治療的。但是如果是由于人工流產(chǎn)，產(chǎn)后復(fù)原不佳或者炎癥等婦科疾病引起的，這樣的情況就必須前往醫(yī)院就診。

2.正確的睡眠姿勢

研究發(fā)現(xiàn)長期仰臥容易造成子宮后位，所以平時可以多采取側(cè)臥或俯臥式睡眠姿勢，來減少子宮后位出現(xiàn)的幾率。

3.堅持鍛煉

每天堅持側(cè)臥，仰臥，跳起兩三次，每次半小時。尤其是月經(jīng)期子宮較軟，所以也要堅持每天俯臥一次，更加有利于子宮前傾。

4.把握受孕時機(jī)

由于子宮后位不易受孕，所以更需要測算排卵期，把握同房時機(jī)，加大受孕幾率。

5.受孕體式

性交時，可以采取女跪趴男后入的背后跪式體式，這樣有利于讓更多的精子匯聚在宮頸口附近，有助受孕。普通體式性交后，也可以在女性臀下墊一個小枕頭，頭部不要用枕頭，同房后臥床30分鐘也可以有助受孕。

性交后半小時內(nèi)女性不要小解或者沖澡，這樣才能讓宮頸口與精液充分接觸，以此來提高精子進(jìn)入子宮的概率。

6.積極健康的心態(tài)

子宮后位雖然受孕困難，但是仍然有懷孕的希望。專家提醒各位待孕的女性不要太擔(dān)心，放松心態(tài)，要以積極健康的心態(tài)來迎接新生命。

“子宮后位”是醫(yī)療臨床詞匯，想必廣大女性也早有聽聞，但是它到底是一種什么疾??？具體的病因又是什么呢？就讓小編為大家講解一下。

醫(yī)學(xué)上，用子宮前位、子宮中位和子宮后位來描述子宮的位置。子宮后位是非正常的子宮位置，會導(dǎo)致女性受孕困難。而子宮后位又包括子宮后傾和子宮后屈。子宮后傾是指在垂直方向上，整個子宮體向后方位移，導(dǎo)致子宮頸往上翹起。而如果宮頸沒有發(fā)生異常，只有子宮位置向后移動，就是子宮后屈。

其實很多情況下子宮后位是正常的表現(xiàn)，但是程度嚴(yán)重時就要考慮到醫(yī)院就診了，因為這時候的子宮后位可能是由婦科疾病引起。

目前引起子宮后位的病因有以下幾個：炎癥導(dǎo)致。如果子宮內(nèi)部器官被感染引發(fā)炎癥，就會導(dǎo)致子宮與直腸組織粘連，子宮就會被往后“拖”，導(dǎo)致子宮無法活動，形成子宮后位；有一些女性是由于自身發(fā)育問題，性器官未發(fā)育成熟，造成子宮韌帶松弛，子宮可能就會不受控制地向后“晃”，出現(xiàn)子宮后位；另外，現(xiàn)在很多女性在意外懷孕后都會選擇人工流產(chǎn)，而人工流產(chǎn)后如果沒有修復(fù)，也可能使子宮向后方傾倒。

子宮后位懷孕時比較困難的事情，如果成功懷孕了各位準(zhǔn)媽媽就要開始認(rèn)真地保胎了。下面是一些注意事項，希望可以為各位提供一些幫助。

1.減少對子宮的擠壓

很多人都會有憋大小便的習(xí)慣，專家指出，女性懷孕期間一定要及時排便，有便秘的女性也要在受孕前做好調(diào)整，從而最大程度地減少對子宮的擠壓。同時也要避免激烈的性生活。另外孕婦在洗浴時也要避免坐浴，以免子宮壓力過大出現(xiàn)充血情況，否則可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

2.舒適的睡眠姿勢

為了盡可能地減少仰臥導(dǎo)致的子宮受壓，專家建議子宮后位的孕婦睡眠時最好用側(cè)臥的姿勢，并且最好是右側(cè)臥的姿勢，因為可以同時減少對心臟的擠壓。需要提醒廣大女性的是，堅持俯臥位睡眠或胸膝側(cè)臥位可以有效減少因意外流產(chǎn)出現(xiàn)的子宮后位。

3.用運動來增強(qiáng)子宮機(jī)能

很多人會擔(dān)心子宮后位會導(dǎo)致生產(chǎn)困難，但是受孕成功的女性常常會犯困喜歡賴在床上，這時候為了保證孕婦身體機(jī)能的提升，就要讓孕婦“動起來”。適量的運動可以有效增強(qiáng)子宮內(nèi)部器官和肌肉的張力，為子宮后位的孕婦順利生產(chǎn)打下基礎(chǔ)。

雖然輕度的子宮后位對女性的身體不會有危害，但是它還是會對女性有不良的影響，這種影響集中體現(xiàn)在女性月經(jīng)期間。

1.子宮收縮引起的痛經(jīng)

子宮后位會導(dǎo)致宮頸位置高于子宮，會導(dǎo)致經(jīng)血難以排出。我們可以想象，如果宮頸位置高過子宮，子宮內(nèi)的壓力就會低于宮頸，經(jīng)血如果要順利排出，子宮體就要強(qiáng)烈收縮增大壓力才能把經(jīng)血“送”到宮頸口。而強(qiáng)烈的收縮，就會導(dǎo)致子宮后位的女性出現(xiàn)痛經(jīng)。

緩解由子宮后位導(dǎo)致的痛經(jīng)的辦法是，當(dāng)月經(jīng)來臨時，女性可以俯臥，讓宮腔高過宮頸管，經(jīng)血就可以順利地排出體外了，這樣就不會因子宮壓力收縮引起痛經(jīng)了。

2.引起月經(jīng)過量

子宮后位可能會把卵巢輸卵管擠向后下方，使卵巢輸卵管發(fā)生位移。如果情況嚴(yán)重，盆腔靜脈會發(fā)生扭曲，堵住血管，可能會引起淤血癥，導(dǎo)致月經(jīng)過量并伴隨強(qiáng)烈的腰腹酸脹感。另外有的女性則會在性交時感到不適。

而對于子宮后位的孕婦來說，一般不存在不良的影響，雖然懷孕過程艱難并且漫長，但是一但懷上，就不容易流產(chǎn)。只要懷孕期間多多注意，并定期進(jìn)行產(chǎn)檢，就能保證寶寶的健康成長。

并不是所有的子宮后位都那么可怕，它也有輕重之分，對于不同程度的子宮后位也有相應(yīng)的解決方法。而對于以前沒有出現(xiàn)子宮后位但是生育過的女性來說，仍然有出現(xiàn)子宮后位的可能。具體是怎樣的，跟著小編一起來看一下吧。

1.無需治療的子宮后位

專家指出，子宮后位如果是輕度，即1到2度，也沒有強(qiáng)烈的不適癥狀，就不需要治療，女性也不用過分擔(dān)心。

2.需及時治療的子宮后位

如果子宮后位程度如果已經(jīng)達(dá)到了3度，醫(yī)生就建議廣大女性要及時前往醫(yī)院就診了。這時候的子宮后位的臨床表現(xiàn)是經(jīng)常性的腰酸與脹痛。腰酸感可以從局部延伸至下背部，小腹和肛門都會初夏不同程度的脹痛感。

針對嚴(yán)重的子宮后位，目前雙合診復(fù)位法、三合診復(fù)位法、宮頸鉗牽引復(fù)位法、胸膝臥式位復(fù)位法和手術(shù)復(fù)位法等都是可行的修復(fù)方法。子宮后位的女性可以根據(jù)自身的實際情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行修復(fù)。

3.產(chǎn)后修復(fù)

孕婦產(chǎn)后也有可能出現(xiàn)子宮后位，所以產(chǎn)后也要注意修復(fù)。充足的睡眠，正確的睡眠姿勢至關(guān)重要，同時還可以配合保健操，加速產(chǎn)后修復(fù)。另外若有其他不適，就要進(jìn)行產(chǎn)后檢查，確保身體的健康。

最后需要指出的是，長期未孕的女性不一定是子宮后位導(dǎo)致的不孕，最好的方法還是定期前往醫(yī)院檢查身體，同時調(diào)整好身體的狀態(tài)，以開放的心態(tài)迎接新生命的到來。愿每位被子宮后位困擾的女性能早日當(dāng)上準(zhǔn)媽媽！