白蛋白偏低如何食補(bǔ)

男性和女性由于生理結(jié)構(gòu)的差別，女性擔(dān)負(fù)著孕育生命的職責(zé)，肚子里多了一個(gè)小生命，因此很多生理指標(biāo)在此時(shí)也會(huì)發(fā)生很大的變化，產(chǎn)檢時(shí)血常規(guī)化驗(yàn)中也常有幾項(xiàng)指標(biāo)是不在正常范圍內(nèi)的，比如說(shuō)白蛋白這一項(xiàng)。如果準(zhǔn)媽媽白蛋白指標(biāo)偏低怎樣才能利用食物很好的進(jìn)行補(bǔ)充呢？

孕期如果白蛋白偏低，需要吃一些高熱量和高蛋白的食物，同時(shí)應(yīng)注意各種維生素的補(bǔ)充，食物的種類以易消化好吸收為主，比如說(shuō)多補(bǔ)充一下大豆蛋白粉，一些奶制品，如奶酪、孕婦奶粉等。同時(shí)豆類制品也是非常不錯(cuò)的選擇。但需要注意的是，不管吃什么都不能一次吃的過(guò)多，可以吃的頻率高一些，注意適量。

孕期如果有白蛋白偏低的情況，還可在飲食中加入一些肉、蛋、海鮮類的食物，多吃牛肉和雞蛋，海鮮以魚(yú)、蝦、貝類為主，螃蟹慎吃。在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，可以適量吃一些補(bǔ)充白蛋白的保健品。

白蛋白能夠直接反應(yīng)一個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)水平，其與球蛋白相結(jié)合診斷可以反應(yīng)出肝臟是否有受損的情況。很多人在檢查中會(huì)發(fā)現(xiàn)白蛋白偏低，那么所謂的白蛋白在人體中還能起到哪些作用呢？

1、增加血容量和維持血漿膠體滲透壓

白蛋白可以調(diào)節(jié)人體的組織和人體血管其間的水分平衡，滲透壓占到血漿的80%。白蛋白分子量非常高，比鹽還有水分的透膜力差一些，所以其透膜內(nèi)速度就會(huì)慢一些，這樣便于其膠體滲透壓在抗衡毛細(xì)管的靜力壓時(shí)保持平衡，保持血容量的恒定；同時(shí)在血循環(huán)中，還能起到增加循環(huán)血容量，使血漿膠體滲透壓保持平衡的作用。

2、運(yùn)輸及解毒

白蛋白可以和陰陽(yáng)離子相結(jié)合，達(dá)到輸送不同物質(zhì)的目的。白蛋白還可以把體內(nèi)的一些毒物運(yùn)輸至解毒器官。

3、營(yíng)養(yǎng)供給

組織蛋白可以和血液中的血漿蛋白之間進(jìn)行轉(zhuǎn)化，當(dāng)人體發(fā)生氮代謝障礙時(shí)，白蛋白這時(shí)可以代替氮源，給人體的各個(gè)組織提供營(yíng)養(yǎng)。

人體的各個(gè)組織都離不開(kāi)白蛋白，人體組織正常運(yùn)作生長(zhǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)離不開(kāi)白蛋白。在孕期時(shí)，如果白蛋白偏低都是哪些原因造成的呢？

1、孕期因?yàn)槿焉锏脑?，身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多，消耗的比較快，白蛋白此時(shí)偏低可能代表孕婦有一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良。

2、肝功能不正常時(shí)，白蛋白也會(huì)偏低。當(dāng)肝臟無(wú)法正常合成蛋白質(zhì)，或合成的數(shù)值下降低時(shí)，就會(huì)發(fā)生白蛋白偏低的情況。一些慢性肝病的患者常見(jiàn)白蛋白合成不足，

3、白蛋白合成不足。這種情況常見(jiàn)于患有慢性肝病的孕婦身上。

4、如果孕婦本人患有因營(yíng)養(yǎng)不良而引起的低蛋白血癥，或者本身患有消化道疾患，對(duì)于食物中的營(yíng)養(yǎng)無(wú)法充分吸收消化，這樣便會(huì)使人體缺乏蛋白制造的原料。

5、腎源性低蛋白血癥：當(dāng)人休的腎臟無(wú)法進(jìn)行正常的排泄，其屏障受損時(shí)，會(huì)致使大量白蛋白跟隨尿液從人體當(dāng)中排出，丟失的量大于補(bǔ)充的量，引起了白蛋白偏低。

6、肝臟受損。白蛋白主要在肝臟中合成，肝臟受損時(shí)無(wú)法進(jìn)行正常的工作，由此導(dǎo)致白蛋白偏低。

孕婦白蛋白偏低時(shí)，就會(huì)想辦法把白蛋白往上補(bǔ)，使其能達(dá)到一個(gè)正常的水平，但是有的人通過(guò)食補(bǔ)的方法在下次復(fù)查時(shí)白蛋白低的情況仍然沒(méi)有得到改善，這時(shí)聽(tīng)說(shuō)人血白蛋白可以快速補(bǔ)充白蛋白，就會(huì)想要試一下人血白蛋白補(bǔ)充的方法，那么孕婦如果白蛋白低，能輸人血白蛋白嗎？

準(zhǔn)媽媽如果想要輸人血白蛋白，那么就要先明確輸人血白蛋白的原因。孕婦使用人血白蛋白需要特別慎重，如果只是單純的白蛋白數(shù)值低，身體沒(méi)有其它的不適，是不建議準(zhǔn)媽媽輸人血白蛋白的。及時(shí)是輸了人血白蛋白，其實(shí)它在人體當(dāng)中代謝的也比較快，維持的時(shí)間短，如果需要使用，必須經(jīng)過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)，并且嚴(yán)密觀察注射后的情況。

本身在孕期因?yàn)橄谋容^大，所以如果白蛋白數(shù)值有一點(diǎn)降低那也是正常的，這主要是跟營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上有關(guān)，生活飲食中只要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，白蛋白是完全可以通過(guò)飲食補(bǔ)充上去的。人血白蛋白的價(jià)格非常高，但并不是價(jià)格越高的藥所能起到的作用就是最好的，而且白蛋白也不是越多越好。如果在輸入的過(guò)程中輸入不當(dāng)，很有可能會(huì)產(chǎn)生一些不良的后果，不僅增添了自己的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，還使醫(yī)療資源產(chǎn)生浪費(fèi)。

準(zhǔn)媽媽們?cè)诓煊X(jué)到白蛋白偏低時(shí)，首先第一反應(yīng)不是白蛋白偏低自己會(huì)怎樣，而是胎兒會(huì)不會(huì)受到影響。要知道在孕期的每一個(gè)指標(biāo)都可能會(huì)關(guān)乎胎兒的健康。那么白蛋白偏低會(huì)對(duì)胎兒造成哪些影響呢？

首先，當(dāng)準(zhǔn)媽媽發(fā)生白蛋白偏低的情況時(shí)，這可能是提示營(yíng)養(yǎng)不良。母體營(yíng)養(yǎng)不良胎兒也就無(wú)法得到充足的營(yíng)養(yǎng)供給，對(duì)于胎兒的整體發(fā)育會(huì)產(chǎn)生影響，會(huì)使胎兒影響不良，發(fā)育遲緩，也會(huì)影響到寶寶的大腦發(fā)育，出生后寶寶會(huì)比正常的寶寶看起來(lái)瘦小，成長(zhǎng)過(guò)程中的發(fā)育也會(huì)較為緩慢。準(zhǔn)媽媽在此時(shí)就要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些可以補(bǔ)充白蛋白的食物，一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物可以多吃一些，當(dāng)然也不能忽略了其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，最全面最均衡的補(bǔ)充才是最好的。

另外，當(dāng)準(zhǔn)媽媽白蛋白偏低要考慮是否有身體方面的疾病。如果肝部存在某些疾病，白蛋白越低時(shí)，代表著肝有受損情況就越嚴(yán)重。如果肝功能無(wú)法正常代謝，很可能會(huì)引起胎兒中毒，影響寶寶發(fā)育，甚至是死胎、早產(chǎn)。