只有經(jīng)歷過(guò),才會(huì)明白肛裂帶來(lái)的痛苦。而且肛裂不僅痛,還伴隨著癢,總讓人難以忍受。但是有因?yàn)楦亓训奶厥庑?,不少人都期望肛裂能夠自愈。那么,肛裂如何自愈的快呢?/p>
1、出現(xiàn)肛裂后,患者第一時(shí)間要調(diào)整飲食,這個(gè)時(shí)候一定不能吃辛辣刺激的食物,因?yàn)檫@些食物只會(huì)加劇肛裂。出現(xiàn)肛裂,最好就是吃些清淡的食物,青菜白粥類(lèi)的最適合。
2、肛裂后一定要利用藥物來(lái)消炎殺菌,注意個(gè)人衛(wèi)生,只有這樣,才能讓肛裂不再次發(fā)展,消炎殺菌后肛裂就會(huì)得到控制,在通過(guò)調(diào)理,慢慢讓肛裂恢復(fù)。
3、雖說(shuō)肛裂會(huì)導(dǎo)致疼痛和癢,但是這個(gè)時(shí)候還是需要多運(yùn)動(dòng)的,尤其是長(zhǎng)久坐著的辦公室人員,應(yīng)該多走動(dòng)走動(dòng)。
4、要想肛裂恢復(fù),就要減少再次傷害,所以這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該多按摩腹部,促進(jìn)消化,讓排便更輕松,減少再次傷害。
5、如果肛裂嚴(yán)重的,一定不能隱瞞病情,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,只有這樣才能讓肛裂快速恢復(fù),不再對(duì)生活造成影響。
肛裂的出現(xiàn),讓很多人尷尬不已,總覺(jué)得特別沒(méi)面子,所以都會(huì)想預(yù)防肛裂才是最重要的事情。那么,肛裂是怎么引起的呢?看看今天小編給大家?guī)?lái)的介紹吧。
1、便秘
便秘的人排便都會(huì)比較困難,長(zhǎng)時(shí)間的便秘、干燥的糞塊,會(huì)對(duì)肛門(mén)產(chǎn)生重大的影響和沖擊,導(dǎo)致出現(xiàn)裂口、脹腫的情況,從而形成肛裂。
2、不良排便習(xí)慣
有不少的人喜歡在排便的時(shí)候看書(shū)、玩手機(jī),導(dǎo)致排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng),造成肛門(mén)直腸內(nèi)瘀血,然后出現(xiàn)肛裂的可能,另外,過(guò)度用力的排便也是會(huì)造成肛裂的。
3、疾病感染
疾病感染也是肛裂的一大原因,肛竇炎就是最常見(jiàn)的炎癥感染之一。所以一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,避免出現(xiàn)炎癥導(dǎo)致的肛裂。
4、外傷
因?yàn)榕疟銜r(shí)的過(guò)度用力,導(dǎo)致?lián)p傷肛管皮膚,長(zhǎng)期以往的損傷,就容易形成感染性潰瘍,潰瘍一出現(xiàn),離肛裂也就不遠(yuǎn)了。
肛裂的出現(xiàn)并部分男女,但是無(wú)論是誰(shuí),在經(jīng)歷過(guò)肛裂后,都會(huì)覺(jué)得太難忍受了。但是對(duì)于不清楚肛裂的人來(lái)說(shuō),認(rèn)識(shí)肛裂癥狀,才能及早發(fā)現(xiàn),盡早治療。那么,肛裂有哪些表現(xiàn)呢?
1、便秘
因?yàn)楦亓褧?huì)讓排便比較吃力,所以為了不那么疼痛難忍,很多人都會(huì)故意減少排便次數(shù),而這樣的直接結(jié)果就是便秘,導(dǎo)致排便更困難。
2、疼痛
剛出現(xiàn)肛裂的時(shí)候,會(huì)比較疼痛,而且持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)。除了在排便的時(shí)候痛之外,一些像蹲、坐這樣的外在動(dòng)作,也會(huì)引起疼痛的。
3、出血
當(dāng)肛裂嚴(yán)重的時(shí)候,皮膚就會(huì)有破損,在排便的時(shí)候,就會(huì)有可能出現(xiàn)少量出血的情況,糞便上染有血絲,也有可能會(huì)出現(xiàn)在廁紙上。
4、瘙癢
因?yàn)楦亓褧?huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)潰爛,這個(gè)時(shí)候無(wú)論是何種分泌物,都會(huì)刺激傷口,出現(xiàn)瘙癢的情況。
5、全身癥狀
肛裂患者因?yàn)閾?dān)憂(yōu)病情,又或者是可以的減少進(jìn)食,會(huì)引起身體負(fù)擔(dān),出現(xiàn)食欲不振、精神不佳的情況。
肛裂會(huì)痛、會(huì)癢,而且還會(huì)出現(xiàn)排便困難,因?yàn)閷?duì)于治療肛裂就顯得極為重要。但是關(guān)于肛裂治療,很多人又知之甚少,不知從何下手。那么,肛裂的治療方法有哪些呢?
1、飲食療法
對(duì)于急性肛裂的患者來(lái)說(shuō),最好的治療方式就是飲食療法。主要指的是患者要多吃新鮮蔬菜,多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,保證大便通暢,不便秘。
2、規(guī)律生活
這里的生活規(guī)律,主要指的是排便規(guī)律,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。對(duì)于肛裂患者來(lái)說(shuō),保持內(nèi)褲的感覺(jué),個(gè)人的衛(wèi)生也是很重要的。
3、溫水坐浴
通過(guò)“坐浴”的方式來(lái)治療肛裂?!白 笨梢詼p少排便對(duì)肝門(mén)的沖擊,而且還可以緩解痛楚、清洗糞便殘?jiān)?/p>
4、藥物治療
現(xiàn)在治療肛裂的藥物有很多,主要是通過(guò)藥物的涂抹,減少排便的痛苦,而且藥物還可以讓破損的傷口更快的愈合。
肛裂帶來(lái)的尷尬難以言明,因此快速的恢復(fù)才是重點(diǎn)。肛裂要想快速恢復(fù),就需要良好的護(hù)理,只有這樣才能恢復(fù)自如。那么,肛裂需要注意哪些呢?
1、個(gè)人衛(wèi)生
肛裂后一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,不要因?yàn)楦亓讯鲆曅l(wèi)生,這樣只會(huì)讓肛裂更嚴(yán)重。要對(duì)肛裂進(jìn)行消毒、清洗,保持干凈。
2、飲食清淡
肛裂是最受不了辛辣刺激食物的,這些食物只會(huì)讓排便更困難,所以一定要除吃清淡的食物,也不要吃太硬的食物。白粥是很多肛裂人群的首選。
3、排便通暢
排便會(huì)刺激肛門(mén),所以在患上肛裂后,一定要保持排便的通暢,養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,出現(xiàn)便秘后一定要及時(shí)處理,避免對(duì)肛門(mén)的再次刺激。
4、調(diào)整心態(tài)
雖說(shuō)肛裂很多時(shí)候讓人難以啟齒,但是無(wú)論何時(shí),面對(duì)肛裂都要調(diào)整好自己的心態(tài),積極的面對(duì)和治療,也只有這樣,才能與病魔做斗爭(zhēng)。