輕微腦梗塞吃什么水果

很多水果含有豐富的維生素，營養(yǎng)豐富，對于輕微腦梗塞患者來說可以軟化血管，對病情恢復(fù)有所幫助。木瓜含有多種營養(yǎng)成分和氨基酸，不僅能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，還有健胃消脾、通乳抗癌的功效。草莓含有豐富的果膠和維生素，對于防止動(dòng)脈硬化和其他心腦疾病都有幫助，也有助于緩解高血壓。獼猴桃富含維生素C，有助于降低血壓和血脂。柿子也含有大量的維生素C，還含有一種能有效防止心血管疾病的酚類化合物。這些水果都對輕微腦梗塞患者有好處。

但要注意的是，水果一般來說含糖量都比較高，而腦梗塞患者應(yīng)該要限制糖分?jǐn)z入，特別是糖尿病患者更要控制糖分的攝入。所以輕微腦梗塞可以吃一些有助于病情的水果，一些有助于軟化血管且營養(yǎng)豐富的水果可以適量吃一些，但也不宜多吃，否則可能對病情恢復(fù)有所影響，這點(diǎn)應(yīng)該注意。

在疾病到來之前往往我們的身體會(huì)出現(xiàn)一些異常，所以如果身體有情況應(yīng)該提高警惕，多加留意。那么輕微腦梗塞有什么癥狀呢？

1、輕微腦梗塞患者可能會(huì)有突然間講不出話的情況，或者即使是在意識清晰的情況下也沒有辦法表達(dá)清楚。還可能會(huì)有口吃或者流口水的情況出現(xiàn)，這是輕微腦梗塞出現(xiàn)的癥狀之一，應(yīng)該警惕。

2、輕微腦梗塞患者還可能會(huì)出現(xiàn)視力障礙的情況，患者會(huì)覺得看東西有模糊感或者不完整，但一般來說這種視力障礙是短暫的，在一段時(shí)間就會(huì)自行恢復(fù)，很多患者容易將這個(gè)癥狀和眼花混淆而耽誤治療。

3、打哈欠并不一定是有困意，輕微腦梗塞患者由于腦部可能出現(xiàn)缺氧的情況，所以會(huì)常常打哈欠，在病情發(fā)作時(shí)打哈欠的頻率也會(huì)增加。輕微腦梗塞患者還可能會(huì)有頭暈的情況，患者可能會(huì)突然眼前一黑，但又可以迅速恢復(fù)過來，如果有這種癥狀出現(xiàn)應(yīng)該要注意。

身體里的各個(gè)器官功能都緊密相連，如果一個(gè)環(huán)節(jié)出了問題，很有可能就會(huì)影響到其他器官的正常運(yùn)行，也可能會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。如果血液中的成分有所變化，使得血液粘度增加，就可能會(huì)導(dǎo)致血流的速度有所減慢，而這就會(huì)形成腦梗塞。而如果血液中的血壓有所變化也會(huì)導(dǎo)致管腔變窄、調(diào)節(jié)功能失效等情況，都可能對供血產(chǎn)生影響，導(dǎo)致腦梗塞出現(xiàn)。如果血管發(fā)生病變，也會(huì)導(dǎo)致腦梗塞出現(xiàn)，所以一些血管疾病一定要盡早治療。

而一些平時(shí)生活中出現(xiàn)的問題，可能就是血管血液出現(xiàn)異常的癥狀，高血壓和糖尿病比起正常人患腦梗塞的幾率要高很多，所以糖尿病和高血壓患者應(yīng)該要更加注意。如果長期生活不規(guī)律，飲食不健康或者經(jīng)常處在壓力過大的環(huán)境中，也可能會(huì)導(dǎo)致腦梗塞的出現(xiàn)。長期抽煙喝酒也會(huì)對我們的血液造成影響，使血液粘度變高，血管發(fā)生收縮等都會(huì)導(dǎo)致腦梗塞。

任何疾病發(fā)生都應(yīng)該第一時(shí)間進(jìn)行有效的治療，否則可能會(huì)錯(cuò)過最佳治療時(shí)間，耽誤病情。那么腦梗塞應(yīng)該怎么來進(jìn)行治療呢？

1、如果是輕微腦梗塞的情況，則應(yīng)該在有癥狀出現(xiàn)的時(shí)候盡早到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，如果能夠及早疏通血栓則病情就能得到有效治療。在平時(shí)生活中也要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，根據(jù)醫(yī)生建議來改善飲食和作息，防止不良的習(xí)慣導(dǎo)致病情加重。

2、應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生建議來合理用藥，可以用抗生素或注射藥物等來防止其他感染或者肺栓塞和靜脈血栓等疾病的形成。要對腦血管病的危險(xiǎn)因素有所控制，進(jìn)行有效的降血壓、血脂和血糖措施。

3、腦梗塞有容易復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，所以在經(jīng)過一段時(shí)間的治療后也不能松懈，應(yīng)該在病情穩(wěn)定后再定時(shí)檢查，平時(shí)生活中也應(yīng)該多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和運(yùn)動(dòng)要相配合，同時(shí)也要保持積極的心態(tài)和愉悅的情緒，這樣腦梗塞才能更好的得到治療。

與其在疾病到來時(shí)才來進(jìn)行治療，何不在平時(shí)多注意防止疾病出現(xiàn)呢？預(yù)防是最有效的治療方法，我們平時(shí)應(yīng)該怎么來預(yù)防腦梗塞？

1、在平時(shí)如果身體出現(xiàn)異常，如突然無力眩暈、走路出現(xiàn)困難、性格反常等的時(shí)候，可能是中風(fēng)發(fā)作的癥狀，應(yīng)該盡早進(jìn)行檢查和治療，防止完全性中風(fēng)也是預(yù)防腦梗塞。

2、糖尿病、冠心病、肥胖病等都是常見的老年人疾病，如果有這些疾病一定要盡早進(jìn)行有效的治療，因?yàn)榭赡軙?huì)引起中風(fēng)，導(dǎo)致腦梗塞出現(xiàn)。同時(shí)也要避免過度勞累和經(jīng)常性情緒波動(dòng)。

3、在飲食上要特別注意，以健康飲食為主，多吃纖維素豐富的、低脂低膽固醇的食物，如豆制品、蔬菜水果等，要少煙少酒，煙酒對人體健康有所影響，一些咖啡類飲品也要少喝。

平時(shí)應(yīng)該多到戶外進(jìn)行體育鍛煉，能夠提高我們的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，也能夠降低血脂和血小板的凝集性，使我們身心放松愉悅，減少腦梗塞發(fā)生的幾率。