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水份是美麗肌膚的第一要素,美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎(chǔ)上完成。補水應(yīng)定時定量喝水,最好一次喝一咖啡杯,每天至少八杯,多吃水果。補水效果好的護膚品因人而異,要根據(jù)膚質(zhì)補水,干性皮膚使用偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會有很好的鎖水保濕效果,如保濕霜、保濕乳液;油性肌膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品,如保濕凝露、噴霧、潤膚露等。
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