哺乳期月經(jīng)

實(shí)際上，喂奶期間來(lái)月經(jīng)是一種非常正常的生理現(xiàn)象。產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)的時(shí)間有明顯的個(gè)體差異，月經(jīng)恢復(fù)得早的可能滿(mǎn)月后月經(jīng)就來(lái)了，晚的要到寶寶1歲后才恢復(fù)。一般情況下，不哺乳的媽媽通常在產(chǎn)后6-10周就迎來(lái)了“老朋友”，哺乳媽媽月經(jīng)的恢復(fù)時(shí)間一般會(huì)延遲，有的哺乳期一直不來(lái)月經(jīng)。

從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來(lái)推測(cè)，可能早在產(chǎn)后33-42天，卵巢就可排卵了。

研究資料顯示，沒(méi)有哺乳的產(chǎn)婦，有4O%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵；到了產(chǎn)后8-12周，還沒(méi)有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會(huì)恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。

不過(guò)，有時(shí)很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時(shí)間，而且少數(shù)產(chǎn)婦會(huì)在分娩后馬上開(kāi)始有少到中量的間歇性出血。

民間有種說(shuō)法認(rèn)為，哺乳期來(lái)了月經(jīng)，母乳便沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，甚至對(duì)寶寶有毒，必須斷奶。實(shí)際上，這種說(shuō)法是不科學(xué)的。

正常情況下，產(chǎn)后11天至4個(gè)月母乳質(zhì)量最好。月經(jīng)來(lái)潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質(zhì)增多，這種乳汁對(duì)寶寶并無(wú)害處。

為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經(jīng)期可多喝點(diǎn)開(kāi)水，多吃些魚(yú)類(lèi)、牛奶、禽肉和菜湯等。

產(chǎn)后4個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮也不用斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米糊等輔助食品。如至產(chǎn)后8個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮，則可給寶寶斷奶，逐日減少吃奶次數(shù)，增加輔助食品用量。

新媽媽哺乳期的月經(jīng)與正常情況下的月經(jīng)可能有些方面會(huì)有些不同，不過(guò)一般情況下，這些不同都是正常的，新媽媽不必為此擔(dān)心，哺乳期月經(jīng)的特點(diǎn)主要有以下幾點(diǎn)：

新媽媽哺乳期的月經(jīng)與正常情況下的月經(jīng)可能有些方面會(huì)有些不同

1、第一次月經(jīng)量較多。大多數(shù)新媽媽第一次的月經(jīng)量比平時(shí)月經(jīng)量多，第二次月經(jīng)就正常了，因此不必治療。

2、產(chǎn)后惡露，并非月經(jīng)。通常情況下，產(chǎn)婦在分娩后，產(chǎn)道會(huì)流出如月經(jīng)一般的血狀分泌物，這種由胎盤(pán)著床位置的出血，混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物，稱(chēng)為惡露。正常情況下，起初的4-5天，惡露量多且呈紅色；產(chǎn)后一星期后，惡露量逐漸減少而變成褐色；第10天以后，顏色變得更淡，慢慢地由黃色轉(zhuǎn)為白色，沒(méi)有特殊的氣味。惡露一般在產(chǎn)后4-6周消失。但有時(shí)少量褐色的惡露會(huì)持續(xù)到產(chǎn)后第1次月經(jīng)來(lái)潮。

惡露一般不超過(guò)月經(jīng)量。如果流血持續(xù)兩周以上，超過(guò)月經(jīng)量或有血塊，陰道流出物呈爛肉樣組織或有腐敗臭味時(shí)，應(yīng)該及時(shí)求醫(yī)。有個(gè)現(xiàn)象值得注意：產(chǎn)后初次月經(jīng)樣陰道出血被很多媽媽視為月經(jīng)來(lái)潮，其實(shí)通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)定，其中60%是無(wú)排卵的，嚴(yán)格地說(shuō)是無(wú)排卵性月經(jīng)，算不上是真正的月經(jīng)。

3、月經(jīng)周期不準(zhǔn)。一般來(lái)說(shuō)，喂奶期間月經(jīng)不規(guī)律是正常的，這是因?yàn)閮?nèi)分泌功能失調(diào)引起的，多數(shù)不用治療，隨著時(shí)間的推移會(huì)慢慢恢復(fù)，等到完全不哺乳了，慢慢就會(huì)恢復(fù)正常了。

產(chǎn)后的媽媽比較關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題就是產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)，特別是哺乳期的媽媽?zhuān)瑏?lái)月經(jīng)的時(shí)間會(huì)相對(duì)沒(méi)有喂奶的媽媽比較晚。

一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后的一個(gè)月，卵巢就可排卵了。此外，在產(chǎn)后6周，也可觀察到排卵過(guò)后的黃體存在。

因此，如果媽媽沒(méi)有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會(huì)來(lái)。研究資料顯示，沒(méi)有哺乳的產(chǎn)婦，有4O%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵；到了產(chǎn)后8-12周，還沒(méi)有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會(huì)恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。不過(guò)，有時(shí)很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時(shí)間。

產(chǎn)后選擇母乳喂養(yǎng)的媽媽們都會(huì)感到疑惑，為什么哺乳期月經(jīng)會(huì)來(lái)得比較晚呢？哺乳期是不是會(huì)影響到月經(jīng)來(lái)潮呢？

一般來(lái)說(shuō)，每天哺乳的次數(shù)越多、吸奶的時(shí)間越長(zhǎng)，月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間越晚；由于嬰兒開(kāi)始添加輔食后，母乳喂養(yǎng)的次數(shù)和吸奶時(shí)間會(huì)發(fā)生改變，因此嬰兒添加輔食的時(shí)間越早，母乳喂養(yǎng)的次數(shù)及吸奶時(shí)間就會(huì)相應(yīng)減少，月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間也會(huì)相應(yīng)提前。

除了受到哺乳影響外，復(fù)潮發(fā)生的時(shí)間因人而異，一般來(lái)說(shuō)大部分媽咪的產(chǎn)后第一次月經(jīng)量比孕前月經(jīng)量稍多，但這是正常的，無(wú)須擔(dān)心。