剖腹產(chǎn)后多久可以淋浴

外國媽媽的做法看似自在，其實(shí)，這樣對(duì)傷口是不負(fù)責(zé)任的，更重要的是，中國媽媽與外國媽媽體質(zhì)不同，因此，老人家的講究其實(shí)也不無道理。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)傷口容易感染，而在淋浴時(shí)，新媽媽的沐浴姿勢(shì)和水的沖壓更是加大了感染風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)，因此剖腹產(chǎn)后幾天新媽媽一般不洗澡。方法雖然保守了一點(diǎn)，但這也是對(duì)自己身體負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。當(dāng)然，剖腹產(chǎn)后沐浴的時(shí)間，也不是越晚越好。如果太久沒有洗澡，體內(nèi)的細(xì)菌積聚，同樣也會(huì)造成傷口的感染。

一般來說剖腹產(chǎn)后夏天1周，冬天2周左右即可淋浴，具體視自己的體力和傷口恢復(fù)情況而定。如果傷口還沒恢復(fù)，淋浴可能會(huì)使傷口感染。

很多老人家說，月子期間新媽媽都不可以洗頭，其實(shí)這是有道理的。新媽媽淋浴時(shí)，也要盡量避免溫水沾濕頭發(fā)。如果真的沾濕了頭發(fā)，一定要及時(shí)把頭發(fā)擦干。如果剖腹產(chǎn)媽媽淋浴后頭發(fā)還沒有干，最好用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)先吹干，千萬不要辮結(jié)，不要濕發(fā)入睡。

如果剖腹產(chǎn)的新媽媽不想淋浴時(shí)沾濕頭發(fā)，小編建議新媽媽，尤其是長頭發(fā)的新媽媽在淋浴前用干毛巾包裹自己的頭發(fā)。淋浴后，即使新媽媽渾身有熱的感覺，也不要讓自己暴露在風(fēng)口處，避免著涼。

剖腹產(chǎn)淋浴的水溫是多少呢？一般來說，冬天36-38度，夏天37度左右，而秋天，雖然沒有夏天那么熱，冬天那么冷，但是秋風(fēng)卻無孔不入?？梢缘脑挘聥寢尣灰谝粋€(gè)淋浴，等家人洗完澡再去，因?yàn)檫@樣可以提高浴室的溫度。

另外需要注意的是，新媽媽在淋浴后要擦干身上的水珠，及時(shí)穿上衣服再出浴房，頭發(fā)在出去之前要用吹風(fēng)機(jī)吹干或者拿干毛巾包裹上，等待自然干透。

剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后特別虛弱，淋浴的水溫要適度，不能過涼也不能過燙。溫水淋浴就最好了，這樣新媽媽就不會(huì)著涼，而溫水又不會(huì)刺激新媽媽剖腹產(chǎn)的傷口。

剖腹產(chǎn)后的女性淋浴就不能像順產(chǎn)的女性那樣方便、自由，這是因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后的傷口雖已拆線，但在淋浴時(shí)還是要兼顧傷口的愈合情況，在淋浴時(shí)盡量不要讓水壓過大，造成傷口破裂。

另外，長發(fā)的女性在淋浴前最好用干毛巾包裹自己的頭發(fā)。淋浴后，即使渾身有熱的感覺，都不要讓自己暴露在風(fēng)口之處。開空調(diào)的時(shí)候，新媽媽在淋浴后也盡量不要對(duì)著空調(diào)處吹風(fēng)，避免著涼。

淋浴時(shí)地面會(huì)有很多水，濕濕滑滑的容易使人摔倒，防滑工作在洗澡前要做好，淋浴前一定要保持浴室地面整潔。可以在淋浴時(shí)可以穿一些摩擦力大一些的拖鞋，這樣淋浴時(shí)就不易摔倒，導(dǎo)致傷口破裂。

剖腹產(chǎn)的新媽媽在產(chǎn)后的護(hù)理上就要比順產(chǎn)的媽媽多花一倍的心思，因?yàn)樯砩系牡犊谝⌒牡刈o(hù)理，才不會(huì)留下后遺癥，那么剖腹產(chǎn)淋浴有哪些注意事項(xiàng)呢？下面我們來了解一下吧！

第一、剖腹產(chǎn)后淋浴，洗澡的時(shí)間不宜過長，保持體溫，浴室內(nèi)空氣要流通，只能淋浴，洗澡后要及時(shí)將水擦干，穿好衣服再出來。

第二、水溫冬季要36~38度，夏天37度左右，夏天不要貪涼，冬天也不能太熱。

第三、剖腹產(chǎn)后淋浴時(shí)不宜大汗淋漓，洗澡后應(yīng)及時(shí)把身子，頭發(fā)擦干，頭發(fā)最好用干毛巾包一下，浴后即使渾身有熱感，也不能暴露在風(fēng)口之處或開空調(diào)。

第四、剖腹產(chǎn)后淋浴后若頭發(fā)未干，不可辮結(jié)，不能濕發(fā)入睡，饑餓或飽食后不宜立即洗澡，洗后感餓要吃點(diǎn)東西。