營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能吃金桔嗎
孕婦能吃金桔嗎 能吃
金桔含有豐富的營養(yǎng)元素，味道好又多汁，孕婦吃金桔，可以補充營養(yǎng)，還可以改善胃口，增進食欲，促進自身和胎兒攝入的營養(yǎng)元素的多元化，故孕婦可以吃金桔，但不宜多吃。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃金桔嗎 能吃
金桔含有豐富的維生素C、金桔甙、礦物質(zhì)等成分，具有理氣，解郁，化痰，止渴，消食。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂，適合產(chǎn)婦食用。
同類能吃食物：
哺乳期能吃金桔嗎 能吃
金桔的口感很好，又有豐富的營養(yǎng)元素，哺乳期的媽媽們給寶寶喂奶，會感到身體疲勞，而食欲不振，吃金桔，可以補充營養(yǎng)，還可以改善胃口，增進食欲，保證乳汁的健康營養(yǎng)，促進寶寶吃母乳后攝入的營養(yǎng)元素的豐富化，促進寶寶的健康發(fā)育。
同類能吃食物：
嬰兒能吃金桔嗎 慎吃
寶寶應(yīng)該少吃金桔，因為金桔的植物纖維很豐富，入食容易引起腹部膨脹，寶寶如果吃多了的話容易導(dǎo)致過度飽腹，也可能會導(dǎo)致過度滋潤腸胃，可能會引起嘔吐或者腹瀉等消化不良癥狀，不利于寶寶的腸胃健康。再者，金桔吃多了容易上火。
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