營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能吃蜂蜜嗎

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蜂蜜的功效和作用

蜂蜜別稱:石蜜、石飴、白沙蜜。蜂蜜是蜜蜂從花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜂蜜水直接加水調(diào)勻就可以了。依個人口味決定放多少蜂蜜,一般一杯水放兩勺蜂蜜也就可以了,你可以慢慢放慢慢調(diào),自己覺得味道合適為止。 清晨你可以空腹喝蜂蜜水,蜂蜜作為第一杯水,不能有效地補充機體細胞的水分,排尿時間比白開水相對減緩,降低體內(nèi)排毒的功效。蜂蜜最好要用溫水沖泡,用溫水要先加冷水再加熱水,微溫就可以了。老人、便秘患者、高血壓患者、支氣管哮喘患者食用都非常不錯。

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孕婦能吃蜂蜜嗎 能吃

準媽媽容易發(fā)生便秘,準媽媽吃蜂蜜對防治便秘有好處。食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃蜂蜜嗎 能吃

產(chǎn)婦吃蜂蜜對防治便秘有好處。食用蜂蜜時用溫開水沖服即可,不能用沸水沖,更不宜煎煮。蜂蜜不能盛放在金屬器皿中量。

同類能吃食物:

哺乳期能吃蜂蜜嗎 能吃

哺乳期媽媽可以吃蜂蜜。本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。

同類能吃食物:

嬰兒能吃蜂蜜嗎 慎吃

未滿兩歲的寶寶不宜吃蜂蜜。蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中,易受到肉毒桿菌的污染。寶寶由于抵抗力弱,食入肉毒桿菌后,則會在腸道中繁殖,并產(chǎn)生毒素引起肉毒桿菌性食物中毒。

同類慎吃食物:
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* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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