世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!
處于懷孕階段的準(zhǔn)媽們是不適合吃具有辛辣氣味的食物,其中就包括芥末,因為芥末屬于辛辣刺激物,建議不要食用,除此以外,像胡椒、花椒等都不適宜吃哦。
對于剛生完孩子的新媽來說,在飲食方面都需要清淡而富有營養(yǎng),其次,就要注意食物的禁忌,如芥末這種調(diào)料,屬于辛辣刺激物,建議不要食用。
處于哺乳期的女性,為了擔(dān)保喂養(yǎng)母乳的質(zhì)量,避免食用辛辣的食物,而芥末屬于辛辣刺激物,盡量不要食用。如果非得要用芥末來調(diào)味的話,就盡量少吃,一定要注意不能過量,否則上火了以后,體內(nèi)的熱會通過母乳傳給寶寶。
寶寶正處在生長發(fā)育的階段,腸胃功能還不完善,刺激性食物會增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),所以許多刺激性的食物都不能食用。