世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
薄荷有著強(qiáng)烈的刺激性氣味,會(huì)刺激到孕媽媽的神經(jīng),對(duì)胎兒造成不利影響。且薄荷屬于辛涼之物,而孕媽媽在懷孕期間需避免食用寒涼之物。所以,孕婦薄荷以及薄荷類制品。
薄荷性涼,而且刺激性大,產(chǎn)后食用不僅影響產(chǎn)婦身體恢復(fù),還會(huì)致使乳汁分泌減少,無法滿足寶寶營養(yǎng)需要,不利于寶寶的身體發(fā)育。建議產(chǎn)婦飲食應(yīng)以溫補(bǔ)為主,不要食用涼性等刺激性強(qiáng)的食物。
薄荷屬于辛辣刺激物,盡量少吃,并且薄荷性涼,為了不影響寶寶健康,最好別吃。 否則其有害物質(zhì)會(huì)通過母乳傳給寶寶,對(duì)寶寶不利。
薄荷屬于涼性食品,嬰幼兒的腸胃還比較嬌弱,食用不當(dāng)容易刺激腸胃,導(dǎo)致腸胃失和,引起腹瀉。未滿1周歲的嬰幼兒不要食用薄荷,包括薄荷口味的糖和飲料都不建議給寶寶食用。