世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能喝普洱茶嗎
普洱茶的功效和作用
普洱茶是以云南省的特色茶種，是以一定區(qū)域內(nèi)的云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。普洱茶外形色澤褐紅，內(nèi)質(zhì)湯色紅濃明亮，香氣獨(dú)特陳香，滋味醇厚回甘，葉底褐紅。另外，普洱茶有生茶和熟茶之分，生茶自然發(fā)酵，熟茶則為人工催熟。普洱茶有降低膽固醇和血脂的功效，對心血管疾病保健很有幫助。適量飲用普洱茶有益緩和腸道緊張度，加強(qiáng)小腸運(yùn)動(dòng)，提高膽汁、腸液的分泌。所以，普洱茶是大眾飲料，一般人群皆適合喝普洱茶。但也有不適宜飲用普洱茶的人群：比如孕婦不宜多喝普洱茶。
孕婦能喝普洱茶嗎 慎吃
準(zhǔn)媽媽不宜喝濃茶：茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，準(zhǔn)媽媽應(yīng)少飲或不飲茶。
同類慎吃食物：
產(chǎn)婦能喝普洱茶嗎 慎吃
產(chǎn)婦要是大量喝茶，茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。并且茶中的咖啡堿會可滲入乳汁并間接影響寶寶，對寶寶身體的健康不利。建議不喝或者喝點(diǎn)淡茶。
同類慎吃食物：
嬰兒能喝普洱茶嗎 慎吃
因?yàn)椴枞~中茶多酚易與食物中的鐵發(fā)生作用，易引起寶寶的缺鐵性貧血。寶寶可以適量喝一些淡茶（為成人喝的茶濃度的三分之一）。學(xué)齡前寶寶可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量較低。