營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說(shuō)聽媽說(shuō),不如聽“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能吃餛飩嗎

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餛飩的功效和作用?

餛飩別稱:扁肉、抄手、清湯、扁食、云吞

餛飩是中國(guó)的一種古老傳統(tǒng)食品,它源于中國(guó)北方,西漢時(shí)期已經(jīng)問(wèn)世。

與餃子比起來(lái),餛飩的特點(diǎn)是皮較薄,煮熟后有透明感。亦因此薄厚之別,等量的餛飩與水餃入沸水中煮,煮熟餛飩費(fèi)時(shí)較短;煮水餃過(guò)程中另需加入3次涼水,經(jīng)歷所謂‘三沉三浮’,方可保證煮熟。

北京的餛飩四季常有,肩挑擔(dān)賣餛飩的小販很多。豬肉、蝦肉、蔬菜、蔥、姜構(gòu)成最基本的餡料之選。菜肉大餛飩與鮮肉小餛飩曾是上海小吃店的基本選項(xiàng)。無(wú)錫三鮮餛飩以鮮豬肉、開洋、榨菜為餡料。常州三鮮餛飩則以鮮豬肉、蝦仁與青魚肉為餡。豬肉、水產(chǎn)、干貨和醬菜的搭配組合也啟發(fā)了餡料創(chuàng)新。

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孕婦能吃餛飩嗎? 能吃

建議不要太咸,少放鹽。餡料也要選擇準(zhǔn)媽媽的。里面的餡料最好是肉類搭配蔬菜一起哦,這樣營(yíng)養(yǎng)更均衡,不過(guò)不要放太多鹽呢。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃餛飩嗎? 能吃

建議不要太咸,少放鹽。餡料也要選擇月子里的。里面的餡料最好是肉類搭配蔬菜一起哦,這樣營(yíng)養(yǎng)更均衡,用來(lái)做午飯也是OK的。

同類能吃食物:

哺乳期能吃餛飩嗎? 能吃

建議不要太咸,少放鹽。餡料也要選擇哺乳媽媽的。里面的餡料最好是肉類搭配蔬菜一起哦,這樣營(yíng)養(yǎng)更均衡。最好吃多喝湯水。

同類能吃食物:

嬰兒能吃餛飩嗎? 能吃

注意餡料要選擇寶寶的。不過(guò),最好不要給寶寶吃煎餛飩。吃餛飩的時(shí)候大人要陪在身邊哦,以免小寶寶把餛飩給吞下去了。

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孕婦能吃餛飩嗎 相關(guān)問(wèn)答
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