世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
豬肉脯是豬肉或牛肉經(jīng)過(guò)腌制、烘烤的而形成的片狀肉制品,其中以靖江生產(chǎn)的最為出名,好的豬肉脯棕紅色,肉脯切片均勻,含水為13.5%,蛋白質(zhì)46.5%,脂肪9%,吃起來(lái)口感豐富、咸中帶甜、很香很有嚼勁。豬肉脯很方便攜帶、食用方便、美味可口、耐儲(chǔ)存,所以深得人們的喜愛(ài)。另外它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,含有豐富的蛋白質(zhì),里面含有人體所學(xué)的十幾種必須氨基酸、多種活性酶和鈣鐵磷等微量元素。不過(guò)由于豬肉脯是加工過(guò)的食物,里面添加了防腐劑和添加劑,對(duì)胎兒的發(fā)育和成人的健康不是很好,所以孕婦最好不要吃過(guò)多或者不吃。另外它里面還含有亞硝酸鈉,長(zhǎng)期食用可以會(huì)容易致癌,因此不管是大人還是小孩,都應(yīng)適量。
豬肉脯屬于加工過(guò)的食物,防腐劑和添加劑對(duì)寶寶的發(fā)育和成人的健康都是不利的,產(chǎn)婦最好不要吃過(guò)多。另外,該食品含有亞硝酸鈉,長(zhǎng)期使用容易致癌。
豬肉脯中的防腐劑和添加劑對(duì)寶寶的發(fā)育和成人的健康都是不利的,產(chǎn)婦最好不要吃過(guò)多。另外,該食品含有亞硝酸鈉,長(zhǎng)期使用容易致癌,不管是大人還是小孩,都應(yīng)適量。
豬肉脯屬于加工過(guò)的食物,其中的防腐劑和添加劑對(duì)寶寶的發(fā)育不利。寶寶應(yīng)盡量食用新鮮食物。