世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
固元膏配方中的阿膠和黃酒等都是熱性、大補(bǔ)的東西,不適合準(zhǔn)媽媽食用,如果準(zhǔn)媽媽缺乏營養(yǎng),最好的方法是均衡飲食調(diào)理。
如果做月子期間吃了固元膏,容易導(dǎo)致惡露不能很好地排出體外。而且產(chǎn)后正是虛弱期,最好還是等3個(gè)月后開始吃最好。
對于哺乳媽媽的身體調(diào)養(yǎng),吃固元膏是可以促進(jìn)身體康復(fù),但寶寶腸胃未必受得了。因此,產(chǎn)后吃固元膏切不能過量,建議哺乳期還是以食物調(diào)理為主,多吃鯽魚湯以及烏魚湯等!