營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能吃靈芝嗎
孕婦能吃靈芝嗎 能吃
可以適量服用。靈芝具有清血、凈血、利尿、解毒、保肝、清腸、防癌、治癌等作用，對準媽媽來說，可以松弛子宮肌肉，避免子宮過度收縮，具有保胎、安胎的效果，還能促進胎寶寶生長發(fā)育和腦部發(fā)展。建議準媽媽可以將靈芝和豬蹄筋、豬心、老鴨或雞一起燉湯，營養(yǎng)更美味哦！
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃靈芝嗎 能吃
從中醫(yī)角度來說，靈芝對整體都是有補益作用的，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，都可以食用。建議產(chǎn)婦在月子期間每周喝點靈芝水，具有增強人體抵抗力，改善睡眠的作用。
同類能吃食物：
哺乳期能吃靈芝嗎 能吃
靈芝能雙向調(diào)節(jié)人體生理平衡，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，增強機體免疫功能，哺乳媽媽可以適量喝一些靈芝水哦！靈芝用來補身很不錯，但是不能過補。
同類能吃食物：
嬰兒能吃靈芝嗎 慎吃
小寶寶最好不要服用這么滋補的藥，因為隨著生活水平的提到，營養(yǎng)較好，小寶寶在正常狀態(tài)下不需要刻意去補。小寶寶的身體比較虛弱，吃靈芝可能會虛不受補。
同類慎吃食物：
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