吃姑娘果會發(fā)胖嗎

水果是人們?nèi)粘Ｉ钪兴仨毜模彩谴蠹叶茧x不開的食品，因為大多數(shù)水果中含有人體所需的各種維生素以及其他物質(zhì)。在大家的生活中經(jīng)常出現(xiàn)的水果有好多，就例如蘋果、酥梨、香蕉、菠蘿、柑桔、橙子等等，這些水果因為各自含有的維生素都是不一樣的，所以對人體的作用也是各不相同。還有好多肥胖者拿水果來減肥，但是不是所有水果都是能起到減肥效果的。那么，對于姑娘果這種水果吃了會不會有沒有減肥效果，吃了又會不會發(fā)胖呢？

姑娘果又叫錦燈籠，為茄科植物多年生草本，別名紅姑娘果、錦燈，藥用果實，有清熱解毒、鎮(zhèn)咳利尿的功能。其原野生于全國各地的山區(qū)及半山區(qū)，尤為東北最多。

姑娘果具有清熱解毒，利咽，化痰，利尿等作用，經(jīng)常用于咽痛音啞、痰熱咳嗽、小便不利。所以說吃姑娘果是不會發(fā)胖的，但是對于它的食用也要節(jié)制，不然身體也會出現(xiàn)不適的癥狀。

總之，不管什么水果對于人體的作用有多大，它也是不能食用過度的，否則就會對身體造成不必要的傷害。我們在吃一個水果的時候，首先要弄清楚這個說過的營養(yǎng)價值以及食用方法，有時候錯誤的吃法也同樣會導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。