腔骨燉土豆的做法

腔骨燉土豆的做法

很多人都吃過(guò)排骨,也知道排骨燉湯喝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,味道鮮美。那么腔骨燉土豆的做法大家知道嗎,下面為您詳細(xì)介紹腔骨燉土豆的做法~

腔骨燉土豆

原料:腔骨2斤、蔥2段、姜1塊、桂皮1段、草果1個(gè)、香葉2片、干紅辣椒2個(gè)、八角3顆、花椒少量、小茴香少量。

調(diào)料:料酒3湯匙、生抽3湯匙、老抽3湯匙、鹽約1湯匙、米醋或白醋約1湯匙、白糖約半湯匙(或冰糖3-5顆)。

做法:

1、處理土豆及配料。將土豆切成約5厘米大小的滾刀塊。將蔥切成約5厘米的段。將姜切片。將干辣椒去掉柄。若不喜湯內(nèi)有花椒等物,可以用紗布將其包裹后使用。

2、處理腔骨。在購(gòu)買時(shí),請(qǐng)師傅幫忙將腔骨斬成小段。帶回家后,將腔骨表面清洗干凈后放入鍋中,加入超過(guò)腔骨約兩公分的涼水,大火燒開(kāi)持續(xù)3-5分鐘,期間不斷撇去浮沫。

3、之后,將撈出腔骨再次清水沖洗,重新放回鍋中,再次加同樣水量的清水,大火燒開(kāi)后,加入除鹽以外的所有配料,包括:土豆、蔥、姜、花椒、八角、生抽、料酒、糖等等,略加攪拌。

4、待水再次燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,加蓋燉40分鐘至1小時(shí),時(shí)間一定要夠,這是保障軟爛可口的關(guān)鍵,最后加鹽,改大火再煮3分鐘,出鍋。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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