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里脊肉串通常采用烤的方式,用串串的方式烤,既有滋味又有樂趣。那么哪些人能吃里脊肉串,哪些人不能吃里脊肉串呢?
里脊肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪、膽固醇含量相對較少,因此一般人群都可食用。
不過里脊肉串經(jīng)過燒烤之后會比較難消化,建議各位一次不要吃太多哦。而且在刷醬的時候不要刷那么多,老人最好不要吃。減肥的朋友在吃里脊烤肉的時候一定要注意控制量的攝入,即使再好吃都不應(yīng)該多吃。雖然里脊肉串的脂肪含量少,但是卻不容易消化。