玉米油的功效與作用

玉米油的功效與作用

在國外,玉米油被稱之為“營養(yǎng)健康油”。它是一種營養(yǎng)價值豐富而且又健康的食用油。因此,食用玉米油可以給我們人體帶有各種積極的功效與作用,具體如下:

1、可以降血脂。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),連續(xù)食用四到五個月的玉米油可達到連續(xù)一年用藥物將血脂的水平,這個也是大家喜歡吃玉米油的重要原因。它曾放在藥店里面銷售。

2、可以降低膽固醇。玉米油中不含膽固醇,而且它富含的亞油酸可以將人體內的膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內沉積,減少心腦血管疾病的發(fā)生率。

3、延緩衰老。玉米油中的維生素E是天然的較強的抗氧化劑,可以滋潤皮膚,有效延緩皮膚衰老。因此,玉米油也被譽為“美容食用油”。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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