苦菊菜的做法大全

苦菊菜的做法大全

如果你對如何下手做苦菊菜毫無經(jīng)驗(yàn),沒關(guān)系,媽網(wǎng)百科為你推薦幾款苦菊菜的常見做法,而且很簡單,包你能弄出味道可口,口感清脆的苦菊菜哦??嗑者m合用來涼拌或者是炒食,具體的做法如下:

做法一:涼拌苦菊菜

材料:苦菊、紅椒、花生、食鹽、生抽、醋、油、白糖、芝麻

步驟:

1、將苦菊洗凈,然后切段,瀝干水分后裝進(jìn)盤子里;

2、起油鍋 ,倒入花生,炒熟后去皮,然后敲碎;

3、把花生放進(jìn)苦菊上,淋上生抽、醋、油,撒上食鹽、白糖、芝麻,一起攪拌均勻即可。

做法二:苦菊菜炒雞蛋

材料:苦菊、雞蛋、食鹽、花椒粉、食用油

步驟:

1、將苦菊洗凈,用鹽水浸泡下,然后撈起,切段,裝進(jìn)盤子里;

2、將雞蛋打進(jìn)碗里,用筷子打散,起油鍋,倒進(jìn)雞蛋液;

3、把成型的雞蛋液鏟到一邊,放進(jìn)苦菊,炒軟后加入適量食鹽、花椒粉,一起和雞蛋炒勻后即可。

做法三:苦菊菜魚丸湯

材料:苦菊、魚丸、黑木耳、食鹽、油、味精

步驟:

1、將苦菊洗凈,切碎;

2、在鍋里燒開水,把魚丸先放進(jìn)鍋里煮,等到魚丸浮起后,再把黑木耳放進(jìn)鍋里;

3、等到煮沸后,放進(jìn)苦菊,然后加入食鹽、味精、食用油即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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