玉米油的營養(yǎng)價(jià)值與功效

玉米油的營養(yǎng)價(jià)值與功效

玉米油是用玉米榨成,素來被人們成為健康油、長壽油,是一種比較理想的保健食用油。玉米油的營養(yǎng)價(jià)值主要表現(xiàn)在:

1、玉米油中含50%的亞油酸,能減少血液中膽固醇的沉積,具有降血壓和防止動(dòng)脈硬化的作用,進(jìn)而減少心臟病的發(fā)生率。

2、玉米油中含有豐富的維生素A、D、E,在給人體補(bǔ)充維生素的同時(shí),還起到了促進(jìn)人體發(fā)育和美容抗衰老的作用。

3、玉米油還具有保護(hù)心臟,預(yù)防和緩解心悸、心律失常的問題,對(duì)老年性心血管疾病有很好的防治作用。

4、玉米油還能夠驅(qū)除因皮膚過敏或是感染而引起的皮膚干燥和瘙癢等皮膚損害。同時(shí)對(duì)心臟疾病、血栓性靜脈炎、生殖機(jī)能類障礙、肌萎縮癥、營養(yǎng)性腦軟化癥均有明顯的療效和預(yù)防作用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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