淡干海參怎么發(fā)

淡干海參怎么發(fā)

我們總是說(shuō)海鮮要吃新鮮的,但是很多時(shí)候,也樂(lè)意將海鮮制成干貨,即使是世界八大珍品之一的海參也是如此,而淡干海參就是最為常見(jiàn)的處理方法,但是想要享用淡干海參就稍微麻煩些,因?yàn)橐獙⒌珊⑦M(jìn)行泡發(fā),而泡發(fā)的步驟也是相當(dāng)講究的,要經(jīng)過(guò)浸泡、清洗、鍋煮等多個(gè)步驟,下面我們就詳細(xì)簡(jiǎn)明這些步驟該如何做。

1、浸泡:將海參表面清洗干凈后,浸泡在潔凈無(wú)油的裝有適量的純凈水的容器內(nèi)(注意水要沒(méi)過(guò)海參)泡發(fā)約24小時(shí)左右,期間換水3-4次直至海參體變軟(目的是把海參浸泡至柔軟可以清洗內(nèi)部的狀態(tài))。最好用純凈水(勿用自來(lái)水),這樣才能保證最終泡出來(lái)的海參個(gè)大、肉質(zhì)鮮美 、營(yíng)養(yǎng)更易吸收。

2、清洗:沿著腹部的刀口把海參從頭部至尾部剪開(kāi),剪掉頭部的沙嘴和摳除海參牙(白色的硬狀物),清洗海參體內(nèi)雜質(zhì)和內(nèi)臟,挑斷海參內(nèi)壁上附著的筋。 去掉內(nèi)筋和腸子海參發(fā)泡的個(gè)兒會(huì)更大。海參內(nèi)白筋和腸子營(yíng)養(yǎng)豐富洗凈可做湯用。

3、鍋煮:將洗凈后的海參放入潔凈無(wú)油的鍋里加入適量純凈水,中火燒開(kāi)后再小火煮30-40分鐘,熄火后不要開(kāi)蓋,把海參留在鍋里燜至自然涼透,撿出煮軟的海參,將硬的或者仍有硬芯的海參留在鍋中,換純凈水繼續(xù)煮,直至全部煮軟煮透。(此步驟的目的就是要把海參徹底煮軟煮透,部分發(fā)制者喜歡煮兩遍效果是一樣的)。

4、浸泡:潔凈無(wú)油的容器內(nèi)盛滿純凈水,放入煮好的海參。然后置于電冰箱的保鮮室內(nèi),再浸泡約24-48小時(shí),其間換水3-4次,即可食用。發(fā)制好的海參要浸泡在純凈水中并經(jīng)常換水,海參應(yīng)盡快食用,不可長(zhǎng)時(shí)間浸泡或長(zhǎng)時(shí)間帶水放置在冰箱保鮮室內(nèi)。

5、如一次發(fā)制較多,不能夠立刻吃完,應(yīng)以保鮮袋單個(gè)盛裝后放置在冰箱的冷凍室內(nèi)冷凍保存,需要時(shí)用熱水浸泡即可食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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