西紅柿燉牛肉湯的注意事項

西紅柿燉牛肉湯的注意事項

西紅柿燉牛肉湯對人體有滋補的功效,其中包含了西紅柿的營養(yǎng),也含有牛肉的營養(yǎng)。想要烹飪出來一道絕妙的湯,那就要花點心思才行,當然除了食材的新鮮很重要外,其處理的方法也重要,輔料也是其中一個點,還有的就是要掌握注意事項。西紅柿燉牛肉湯的注意事項有哪些人呢?媽網百科馬上為大家揭曉。

1、在選擇西紅柿的時候,不要選擇青色不熟的西紅柿,要選擇紅色熟透的番茄,因為這樣的西紅柿中的番茄紅素含量比較高,因此在購買的時候要注意觀察番茄的顏色。

2、煲湯要用新鮮的食材,這很重要,用不新鮮的食材煮湯自然會讓湯水大打折扣,因為食材的“鮮”流失了,湯水自然也不好喝了;

3、煲靚湯要講究“一氣呵成”,不應中途加水。因這樣會使湯水溫度突然下降,肉內蛋白質突然凝固,再不能充分溶解于湯中,便會嚴重影響湯的美味。

4、很多人在煲湯的時候,總是習慣把蔬菜要出鍋前10到20分鐘左右再放,但是西紅柿就要另外了,把西紅柿跟牛肉一起煲,燉爛融入湯里,這樣的番茄紅素也多。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果