五香粉吃多了會(huì)怎樣

每種食物都有各自的屬性，也都具有兩面性。如果搭配不當(dāng)或者食用人群不合適的話，很容易會(huì)產(chǎn)生反作用。孕婦作為敏感人群，在食物方面也有很多的禁忌。那么究竟孕婦能不能吃五香粉呢？答案是：可以，但是盡量不要多吃。

食物最重要看的是人的體質(zhì)與反應(yīng)。五香粉屬于熱性香料，因?yàn)樗慕M成成分——八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮等都屬于熱性香料的調(diào)味品。這些香料使食品色味更好，刺激食欲，大開胃口，是有利的一面；而五香粉也匯集了各種原料的優(yōu)點(diǎn)，氣味芳香，具辛溫之性，有健脾溫中、消炎利尿等功效，對(duì)提高機(jī)體抵抗力有一定幫助。

但熱性香料容易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少造成腸道干燥、便秘。有些孕婦不適應(yīng)這些東西，如食后胃腸不適大便困難那就別吃，如有潰瘍病或痔瘡的孕婦最好不吃。

適用人群：一般人群均可食用，孕早期不宜食用，否則容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃痛、腸道干燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時(shí)孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。

不過(guò)小編認(rèn)為，香料一類的食物孕婦最好不要多吃。多吃水果補(bǔ)充維生素；多吃營(yíng)養(yǎng)類補(bǔ)品，為寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)。