淡干海參的泡發(fā)方法

淡干海參的泡發(fā)方法

現(xiàn)在越來越多的人喜歡買淡干海參,因為干海參比起濕海參更容易存放,其實自己在家泡發(fā)淡干海參一點都不難。不過對于沒有任何經(jīng)驗的人來說,在沒有正確指導的前提下想要泡發(fā)好淡干海參還是有一定困難的,很多人往往不知道怎么動手才好,那么淡干海參的泡發(fā)方法有哪些呢?

1、浸泡:將淡干海參表面清洗干凈后,浸泡在潔凈無油的裝有適量的純凈水的容器內(nèi),泡發(fā)時間約24小時左右,期間換水3-4次直至海參體變軟。最好使用純凈水泡發(fā)淡干海參,這樣才能保證最終泡出來的海參個大、肉質(zhì)鮮美 、營養(yǎng)更易吸收。

2、清洗:沿著腹部的刀口把海參從頭部至尾部剪開,剪掉頭部的沙嘴和摳除海參牙,清洗海參體內(nèi)雜質(zhì)和內(nèi)臟,挑斷海參內(nèi)壁上附著的筋,去掉內(nèi)筋和腸子海參發(fā)泡的個兒會更大。

3、鍋煮:將洗凈后的海參放入潔凈無油的鍋里加入適量純凈水,中火燒開后再小火煮30-40分鐘,熄火后不要開蓋,把海參留在鍋里燜至自然涼透,撿出煮軟的海參,將硬的或者仍有硬芯的海參留在鍋中,換純凈水繼續(xù)煮,直至全部煮軟煮透。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果