腰花怎么做

腰花怎么做

腰花怎么做?腰花的做法有很多,能搭配的食物也有很多,現(xiàn)在我們就來看一下腰花的做法:


1、首先要把豬腰對半切開,要認真地把白筋剔除干凈,再放入水中用力將血水擠出,撕開表面白筋。

2、腰花表面用刀輕輕切一層,不要切斷,再切成條狀,用鹽搓一下,沖洗干凈。

3、蕃茄切塊,起油鍋,把蕃茄爆炒至出紅油,加清水一碗,加姜,鹽。

4、湯燒開后,加入沖洗干凈的腰花,再次燒開后加料酒,撇去浮沫。

5、再次燒開后加蔥后盛出。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果