寶寶能吃鴿子蛋嗎

 很多媽媽們到了給寶寶添加輔食的時(shí)候，一般都會(huì)給寶寶嘗試食用雞蛋黃以補(bǔ)充營養(yǎng)。也有的家長們擔(dān)心雞蛋含有激素，選擇用鴿子蛋來給寶寶食用。那么，寶寶能吃鴿子蛋嗎？為了幫助大家更好地了解，我們這就來詳細(xì)地介紹一下吧！

鴿子蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)和脂肪含量雖然稍低于雞蛋，但所含的鈣和鐵元素均高于雞蛋。

鴿子蛋營養(yǎng)豐富，常吃可預(yù)防兒童麻疹。對于孕婦和產(chǎn)后的媽媽也是極好的補(bǔ)品，還能促進(jìn)傷口的愈合減輕長傷口的疼痛！但對于各方面身體系統(tǒng)還未發(fā)育全面的寶寶來說，可以給寶寶適量添加鴿子蛋，對于小寶寶來說，可以交替添加雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、鴿子蛋等，這樣營養(yǎng)更全面。但一定要少由到多的一點(diǎn)點(diǎn)添加，不可一次添加過多，以蛋黃為主哦。

因此，寶寶是可以食用鴿子蛋的，不過最好是雞蛋、鴨蛋、鴿子蛋等交替食用，營養(yǎng)會(huì)更加均衡一點(diǎn)，且一天食用鴿子蛋的顆數(shù)控制在1-2顆，以免食用過多影響寶寶消化吸收！