芹菜汁的注意事項

在制作芹菜汁的時候一定要挑選新鮮當(dāng)季的芹菜，因為非當(dāng)季的一般都是打了大量的催熟劑，很多化學(xué)成分若清洗不掉對人體身體傷害很大。所以在清洗芹菜的時候，可以泡鹽水清洗、或者水里加點淀粉，都有助于吸附化學(xué)成分。

另外，芹菜汁最好現(xiàn)喝現(xiàn)榨，因為蔬菜被榨汁后失去了外層的保護，在空氣的暴露下時間久了會變質(zhì)，進而營養(yǎng)成分流失，喝了變質(zhì)蔬菜汁還會容易導(dǎo)致拉肚子哦。

而且，芹菜汁也是有一定的食用禁忌的。芹菜性涼質(zhì)滑，脾胃虛寒、大便腹瀉的人不宜多食。對芹菜過敏的人也不宜食用。芹菜也有可能成為過敏原的，如果是對芹菜過敏的話，食用后就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了，所以此類人群也要避免食用芹菜哦。值得一提的是，芹菜具有一定殺精的作用，所以有生育計劃的男士不宜過量食用哦。