食欲不佳時(shí),往往清粥小菜才是最開(kāi)胃的,番薯葉夏秋采收,洗凈清炒,別有一番滋味。很多人都喜愛(ài)番薯葉爽滑的口感,那么番薯葉是不是適合所有人食用呢?下面我們就來(lái)了解番薯葉的忌宜人群!
一般來(lái)說(shuō),番薯葉一般人群均可食用。番薯葉有益氣健脾、養(yǎng)血止血、通乳汁的功效,老少咸宜,但是番薯葉性微涼,因此腸胃積滯者,不宜多食。
下面就為大家推薦幾道番薯葉的食療偏方!
1、治療糖尿病可以用鮮番薯葉250克,鮮冬瓜250克,水煎服,每日1次?;蚍砣~100克,花粉20克,玉竹20克,水煎服,每日2次。
2、治療便秘可以用鮮番薯葉250克,加適量油鹽炒熟食。1日2次。
3、治療夜盲癥可以用鮮番薯嫩葉(黃種為佳)100克,羊肝120克,同煮熟食之。連續(xù)2-3次有效。
4、治療產(chǎn)后乳汁不通可用鮮番薯葉200克切碎,豬瘦肉250克切碎,同煮湯淡食,每日1次。