孕婦能吃炸里脊串嗎

孕婦能吃炸里脊串嗎


如果是就里脊本身而言,里脊對(duì)于孕婦來說是很好的營養(yǎng)補(bǔ)充。豬里脊是目前人們餐桌上重要的動(dòng)物性食品之一,豬脊肉含有人體生長的發(fā)育所需的豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪、維生素等,而且肉質(zhì)較嫩,易消化。豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
     但是如果是在街道上的炸里脊串就最好不要吃,因?yàn)槟切〇|西都比較不衛(wèi)生,容易導(dǎo)致腹瀉。如果是家里做的炸里脊串也不要吃太多,畢竟孕婦不適合吃太多油炸食品,油炸食品熱量高營養(yǎng)低,因此一般建議孕婦要少吃,盡量不吃。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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