咸肉菜飯骨頭湯的制作流程不會(huì)很復(fù)雜,因此平常的家庭都會(huì)采用這樣的一種食用方法作為主食。我們都知道,咸肉其實(shí)是用豬肉來腌制而成的,那么在食用的時(shí)候,肯定會(huì)有一定的宜忌人群了。下面我們就一起來看看咸肉菜飯的宜忌人群。
咸肉一般人都是可以放心食用的,因?yàn)橄倘饩哂虚_胃祛寒、消食等功效。豬肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng)。腌肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)等元素。肉品在腌制過程中,蛋白質(zhì)有一定量的損失。另外,由于加入食鹽可使鮮肉中水分析出,肉局部脫水,因此會(huì)導(dǎo)致部分水溶性維生素如B族維生素的丟失,同時(shí)無機(jī)鹽也有一定程度的損失。
但是,由于咸肉是腌制的,所以其中含有的鹽分比較大,甚至亞硝酸鹽的含量也會(huì)不少,由于咸肉是腌制的,所以其中含有的鹽分比較大,甚至亞硝酸鹽的含量也會(huì)不少的朋友就不太適宜食用了。另外,胃潰瘍以及十二指腸潰瘍的患者也要禁止食用;濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者不太適宜食用;肥胖、血脂較高、高血壓者不宜多食或忌用;外感病人亦不宜食。
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