五味子茶能治療失眠嗎

五味子茶有著這么多的功效，那么，五味子茶能治療失眠嗎？答案是肯定的，中醫(yī)在臨床上，經(jīng)常使用五味子入藥，來(lái)治療失眠，您不妨也一試。

五味子是一味有收斂功能的中藥，能起到寧心安神的作用，因此飲用五味子茶對(duì)于治療失眠，也能起到很好的幫助作用。

但是單獨(dú)使用五味子來(lái)治療失眠，其見(jiàn)效較慢，效果也不太明顯，在使用時(shí)，最好還是配合其他中藥一起服用，效果較佳。

例如，可以選擇五味子10克、地黃10克、地骨皮7克、菟絲子8克、茯苓15克、石菖蒲5克、川芎5克來(lái)一同煮成藥茶飲用，對(duì)于治療失眠能夠立竿見(jiàn)影。此外，還能起到滋養(yǎng)肝腎、靜心安神的療效。