五味子茶要加茶葉嗎

有很多朋友在日常生活中就喜歡飲茶來(lái)進(jìn)行保健，自然也就不會(huì)錯(cuò)過(guò)五味子茶這道具有良好功效的飲品了。那么，五味子茶要加茶葉嗎？其實(shí)，是完全不需要的。

其實(shí)，五味子茶中不但不需要加茶葉，反而加了茶葉會(huì)影響五味子藥效的發(fā)揮。五味子五行屬金，而茶又是陰性的，兩者相克，如果放在一起飲用，不僅不能起到保健效果，甚至有可能適得其反。

但五味子也并不是不能和其他飲品或藥品一同飲用的。五味子有許多搭配方法，也能起到極好的保健效果。

例如，可以選擇五味子10克、地黃10克、地骨皮7克、菟絲子8克、茯苓15克、石菖蒲5克、川芎5克來(lái)一同煮成藥茶飲用，不僅能治療失眠，還能起到滋養(yǎng)肝腎、靜心安神的療效。