白術(shù)怎么吃

白術(shù)怎么吃

白術(shù)的吃法有很多,作為藥用時(shí),要根據(jù)醫(yī)生的方子服用;用于養(yǎng)生時(shí),可做茶飲,也可做粥,還可煮成湯。下面我們就來(lái)看看白術(shù)的一些常見(jiàn)吃法。


1、白術(shù)鯽魚(yú)粥

材料:白術(shù)、鯽魚(yú)、粳米、湯

做法:鯽魚(yú)洗凈切片,白術(shù)洗凈煎成汁去渣;然后將鯽魚(yú)、粳米煮粥,最后加入藥汁調(diào)勻,加糖調(diào)味即可。

功效:可用于安胎。

2、黃芪白術(shù)茶飲

材料:黃芪、白術(shù)、防風(fēng)

做法:將以上三種材料全部放入鍋中,后加入適量清水大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘即可。

功效:可補(bǔ)中益氣,增加自身免疫功能,降低血糖,預(yù)防心肌梗塞等。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果