枸杞葉月經(jīng)期間能吃嗎

女生說是世界上最麻煩，最心酸的一種生物一點(diǎn)都不為過。因?yàn)槊總€(gè)月一次的大姨媽真的是讓人心累。不能著涼是重點(diǎn)，另外，在飲食上也要尤其注意。今天，就來看看枸杞葉月經(jīng)期間能吃嗎？

女性月經(jīng)期間可以吃枸杞葉。

枸杞葉是溫補(bǔ)性食物。不涼不熱，同時(shí)具有活血化瘀的作用，比較適合經(jīng)期的女性食用。有助于清除體內(nèi)淤血和血塊，幫助女生們減少痛經(jīng)。

但是凡事都要適量，不能因?yàn)樗镁鸵恢笔秤?，物極必反。