港式咖喱魚蛋的熱量

港式咖喱魚蛋的熱量

前面說(shuō)到,港式咖喱魚蛋的配方由很多配料組成,那些配料混和調(diào)配形成了香味濃郁且口感獨(dú)特的港式咖喱魚蛋。但這時(shí)很多人又會(huì)問(wèn),港式咖喱魚蛋的熱量是多少呢?吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖?下面,媽網(wǎng)百科為大家解答港式咖喱魚蛋的熱量是多少的問(wèn)題。

1、港式咖喱魚蛋的熱量以100克可食部分計(jì)是123大卡,單位熱量較低。其中,碳水化合物占9.7克,脂肪占1.7克,蛋白質(zhì)質(zhì)占12.6克。

2、另外,港式咖喱魚蛋當(dāng)中的魚肉一種熱量較低、高水分、高蛋白的食品,在減肥時(shí)不過(guò)量食用是不會(huì)影響體重的。

3、咖喱是一種復(fù)合調(diào)料,其中膳食纖維含量較高,總熱量不高,適合減肥期間的愛(ài)美女性食用。

4、盡管港式咖喱魚蛋非常爽口,熱量也不高,但還是建議在減肥期間的人人士少吃為好。減肥期間要多吃蔬菜勤做運(yùn)動(dòng),并持以以恒,相信不久的將來(lái)就會(huì)有驚喜的效果!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果