喝茶減肥,是每個(gè)想減肥又不想節(jié)食運(yùn)動(dòng)的人理想的選擇。那么喝熟決明子茶能不能減肥?喝熟決明子茶是能起到減肥的效果,這是因?yàn)闆Q明子有消脂、通便的作用。決明子中的大黃素能有效地抑制全身脂肪合成,對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用,是減肥排毒的一個(gè)好幫手,下面為大家推薦一道熟決明子茶的減肥妙方!
熟決明子減肥茶
原料:荷葉3g,熟決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g,
用法:開(kāi)水沖泡
功效:能減肥、降脂、潤(rùn)腸。適用于肥胖癥、便秘等。