熟決明子茶能不能經(jīng)常喝

很多女生一聽到熟決明子能夠減肥，就天天堅持用熟決明子來泡茶，以茶代水。其實這種做法是不正確的！俗話說“是藥三分毒”。即使熟決明子茶能起到消脂減肥的效果，但是其副作用也是不容忽視的！

決明子性微寒，對于脾胃虛寒，平時容易腹瀉、胃痛的人，是不宜飲用熟決明子茶，如果長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，影響身體健康。另外，長期飲用決明子茶，輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)，所以懷孕時期也是不能喝。

由此可見，熟決明子茶雖能作為養(yǎng)生保健的茶飲，但是不能夠經(jīng)常喝，也不能大量飲用的，因此，愛美的妹子們，切莫貪杯哦！