怎樣煮銀耳湯才好喝

生活在南方的朋友們對(duì)糖水總有無(wú)法言說(shuō)的喜歡，一碗甜絲絲的糖水無(wú)論在任何時(shí)候都能給人帶來(lái)滿滿的幸福感。那么銀耳湯這道我們熟悉簡(jiǎn)單的糖水，要怎樣煮才能讓其味道更美味呢？下面就為大家介紹下好喝的銀耳湯是怎樣做成的。

材料：銀耳、冰糖、紅棗、蓮子等

做法：

1、銀耳用溫開(kāi)水泡開(kāi)，將底部泛黃的硬結(jié)剔出，然后撕碎備用。一般就用三、四朵即可。

2、湯鍋放清水，水最好一次放夠，要留出蒸發(fā)的余地。

3、將銀耳、冰糖（三兩左右）放入冷水中，開(kāi)火，加熱，煮沸，一定要不斷攪鍋，防止銀耳膠質(zhì)粘鍋，煮開(kāi)后，關(guān)小火熬煮，也許不斷攪鍋。

4、加入蓮子、紅棗等美味易熟的搭配食材。

5、開(kāi)鍋后繼續(xù)熬煮，直到銀耳膠化，湯粘稠即可。

在煮銀耳之前一定要記得摘去銀耳的根，并將大朵的銀耳摘成等樣大小。如果沒(méi)有摘去根和撕碎的話，銀耳就不容易成熟，而且樣子不好看。選用一些偏黃的銀耳口感會(huì)更好。

銀耳也可以跟蓮子、紅棗等滋補(bǔ)食材一起煮糖水,不但味道更佳，而且有更大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。蓮子可以幫我們美容養(yǎng)顏，紅棗能補(bǔ)氣活血。蓮子要記得去芯才沒(méi)有苦味，而類(lèi)似于蓮子、紅棗等易熟食材一般在銀耳湯小火燉后放入較好，這樣才不會(huì)煮爛。

知道了煮銀耳湯的秘訣，親們是不是躍躍欲試呢？快去廚房給家人做上一碗美味的銀耳湯吧。