虎皮蛋紅燒肉的熱量

提起紅燒肉，估計(jì)大家都會(huì)想到一個(gè)問(wèn)題：吃多了會(huì)胖嗎？下面為了解決大家的疑慮，一起來(lái)看看虎皮蛋紅燒肉的熱量吧！

虎皮蛋紅燒肉的熱量（以100克可食部分計(jì)）是403大卡（1686千焦），單位熱量較高。每100克虎皮蛋燒肉的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的17%。

因此，虎皮蛋紅燒肉是當(dāng)之無(wú)愧的高熱量食物，食之過(guò)多，便等于攝入超額熱量，而多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪在人體內(nèi)儲(chǔ)存，致人肥胖。

所以，愛(ài)美的女性朋友們可要注意啦：虎皮蛋紅燒肉可不能貪吃！