孕婦可以吃燉豬心嗎

孕婦是可以吃燉豬心的，豬心是一種營養(yǎng)十分豐富的食品，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等，這對加強(qiáng)心肌營養(yǎng)，增強(qiáng)心肌收縮力有很大的作用，對孕媽媽是很有益的。同時(shí)，豬心還能養(yǎng)心安神，在孕期出現(xiàn)躁郁和失眠等情況的準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)吃一些燉豬心來緩解，孕期容易出現(xiàn)驚悸失眠，又不能隨便用藥，這種食補(bǔ)是最好的方法了。

但是孕婦吃燉豬心還是需要注意，由于現(xiàn)在的生豬養(yǎng)殖全靠工業(yè)飼料喂養(yǎng)，充滿了很多不確定性，這種動(dòng)物的內(nèi)臟器官更容易受到影響，一些農(nóng)藥、重金屬等有害物質(zhì)可能會沉積在豬心里，準(zhǔn)媽媽們食用豬心要有度，適量食用，以免引起不必要的麻煩。