決明子搭配不同的材料沖泡,功效自然也不同。
決明子搭配荷葉沖泡,荷葉具有利濕解暑、消除水腫、降壓降脂的作用。決明子也具有降壓降脂的作用,搭配飲用,可以消腫減肥,有效溶解體內(nèi)的膽固醇,減少體內(nèi)脂肪堆積。
決明子搭配枸杞和菊花沖泡,枸杞內(nèi)含14種氨基酸,還有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鐵等有益肝腎的物質(zhì),而菊花則有清熱下火、明目養(yǎng)神的作用,搭配飲用可以滋陰明目,降壓降躁,利尿瀉火,緩解頭暈目眩。
決明子搭配山楂沖泡,山楂富含維生素C、山楂酸、蘋果酸、鈣,可以舒張血管、降壓強心、消食健胃,與決明子搭配飲用,可以清肝去火、潤腸利尿、降壓消脂、平復情緒。